很多人皮膚狀態變差，因此會給人一種衰老的感覺。如果想要更加的年輕和健康，就應該採取正確的方式來護理好自己的皮膚，一般皮膚狀態保持正常會給人一種年輕的感覺。而且作為模特皮膚狀態也會影響著大家日常的走秀和活動的拍攝等等。
為了保持皮膚健康狀態，還需注意水分及時提供。很多人的皮膚狀態變差主要跟平時缺乏水分提供有關，長期的飲水量不足容易導致細胞缺乏水分提供，而且體內的垃圾廢物也會長時間堆積，皮膚狀態就會變差。而且對於模特們來說多喝水還有有益於減肥。因此，在保養皮膚的過程中水分及時提供是關鍵，每天保證充足的飲水量，這樣才能夠讓細胞保持水分充盈狀態，皮膚也會更加滋潤細膩。
如果想要促進身體健康，讓皮膚保持良好狀態，應該適當多吃水果。水果中含有人體需要的維生素，維生素屬於抗氧化物質的一種，能夠延緩機體衰老。很多人皮膚狀態變差主要跟平時經常缺乏這些重要營養物質提供有關，維生素缺乏之後皮膚粘膜抵抗力降低，加上自由基產生數量增多，都有可能會加速身體衰老。因此，在保養皮膚過程中可以適當多吃維生素含量豐富的水果，這樣才能夠保持身體健康狀態，防止維生素缺乏之後影響皮膚健康。維生素有很強的抗衰老功能，所以模特們在日常生活中也要適當的進行維生素的補充。
通過睡眠管理的方式能夠讓皮膚保持良好。很多人皮膚衰老速度加快，出現了色斑、皺紋或者有黑眼圈明顯的現象，皮膚狀態會變差許多，這種情況發生有可能是長時間熬夜引起。如果可以通過早睡早起，作息規律這種方式促進健康，睡眠充足之後皮膚狀態保持良好，也會給人一種皮膚健康的感覺。
早睡早起不熬夜也是大家在保護皮膚中很重要的一個環節。熬夜會讓大家皮膚變衰老，也會產生細紋，這些都是不可逆的因素存在，所以早睡早起也會影響著大家的皮膚狀態。
所以想要養成好皮膚就需要大家的不斷保養，最後也會為自己的模特生涯走的更加長遠。