今天偶然刷視頻刷到了一個短片，標題是 《原來這就是不被愛的感覺》，曾獲得過「奧斯卡創意短片」。
內容講的是，在一個商店裡有一個被人嫌棄的彩蛋，這個彩蛋是粉紅色的，身上還鑲著金邊，也許是它的顏色太過俗艷，所以它一直躺在無人問津的角落裡。
當店裡的其他東西都被人買走了之後，清倉時，它終於被人買走了，然而卻是被主人包裝起來當作禮物送給了別人。
然而，每一個擁有它的人，沒有人真正地喜歡它，都把它當成了無用的擺件，於是它不斷地被轉手，直到被送到了一個二手商店裡。
在這個店裡，有好多沒人要的東西，它們都愁眉苦臉的，彩蛋在這樣的環境里，越發的沮喪。
這不被愛的感覺最終讓它縱身一躍、尋了短見。
可讓人沒想到的是，在它跌碎的一剎那，它的內心裂開，裂出了一地的璀璨。
原來，它的心裡裝著美妙的音樂盒，它遠比自己認為的自己有價值，也遠比別人以為的它，值得被愛。
你看，即使全世界的人都不愛你，你也要愛自己。
你具備著別人沒有看到的價值，而你卻輕易地就否定了自己！
這個視頻讓很多人熱淚盈眶，也讓我們真的要想一想這個人生最重要的課題：如何來愛自己呢？
一個真正愛自己的人，要尊重自己的感受，而尊重自己的感受，就勢必要學會拒絕，樹立邊界。
以前在很多篇文章里，我都說過，我的媽媽是一個強勢的操控欲很強的人，在小時候，基本上她提的要求，我都會立刻答應，很少會拒絕。
那時候的我，主要是因為要依賴她生存，我不做，她就會各種方法綁架我去做，於是我也就養成了服從她的習慣。
在我獨立工作之後，她幫我帶寶寶，我對她基本上也是言聽計從，生怕她不順心，最後不幫我帶娃了。
但是我發現一個奇怪的現象，就是，我越是不斷地答應她的要求，她越是會不斷地提出新的要求，我和她在一起的每個周末里，會被她支得團團轉，幾乎沒有自己獨立的時間。
比如一大早，不到八點，她就會喊我起床，無論我說多少遍，我想多休息會兒，她都要喊。
等我起床了，她可能已經燒好了稀飯，然後她就會安排我煎雞蛋炒菜做早飯，早飯剛吃完，並不能歇，要去收集衣服洗，忙完了之後，還要把中午要炒的菜擇好、洗好、泡好。
終於一切都忙好了，我剛準備坐下來碼字，她又開始叫我了，衣服洗好了，你去曬！
於是我迅速地去搭好衣服，心想這總能歇會兒了吧，結果，她又找出了一件衣服，讓我去手洗……和這樣的母親大人在一起，我簡直……
我曾經和我媽開玩笑說，媽媽，你有一種能力，就是瞬間把你身邊的人都通通變成你的奴隸！
她會說，什麼奴隸不奴隸的我不知道，我只知道，你得給我努力去幹活！
好吧，我只有千依百順的份兒了，但她還會經常發些無名火，弄得我丈二摸不著頭腦。
還是我爸了解我媽，他對我說，是你把她寵壞了！
我想想也是，對於她的要求，無論合理的不合理的，但凡我能做到的，基本上我都會去做，我只考慮她的需求，卻從不考慮我自己想不想做，以為這樣她會順心，會贊我，可事實上呢？通通都沒有，反而她不合理的欲求變得更多了！
後來我開始改變，昨天，她讓我打電話給我爸（我爸在我弟弟那裡），催他回來，我說時間還早啊，我不催，要催你催！
她說，我催他的話，他會生氣，還是你催吧！
我說，我催，他一定覺得是你讓我催的，他還是會生氣的，所以我不催！
她說，不一定呢！你試試看吧！
我說，他要是生氣了，我可擔當不起，你既然關心他，那還是你催！
我們就這樣把一個皮球踢來踢去，最後，皮球還是落在了她手裡，恰好二寶過來找我，我成功地躲過了一劫。
有人說，那你就不怕你的媽媽繼續綁架你嗎？是的，以前是怕的，難免患得患失，也被她看透了虛弱的內心，現如今，我理直氣壯，還藉口多多，她倒是很奇怪的，不太去綁架我了。
你說神奇不神奇？
其實，這個世界上，有三件事，老天的事，他人的事和自己的事，如果不是自己的事，無論別人怎麼催，怎麼要求，你其實都有拒絕的權力。
只是我們很多人，要麼太想得到別人的一句贊，得到一個好人緣，而違心去幫了別人，要麼我們不想傷害自己愛的人，於是委屈了自己，成全了別人，然而事實上，也許這並不一定會讓他開心，反倒會讓他「慾壑難填」。
生而為人，你內心裡最真實的感受是最重要的，這一點我得像老楊學習，他能夠在我剛幫了他之後，嚴詞拒絕我的不合理要求，毫不留情面，而他自己的心情卻絲毫不受任何影響。
這種對自己邊界的捍衛，也許在我以前的認知裡面，會認為是冷漠無情，但實際上卻是真正地愛自己。
《簡愛》中說：
「要自愛，不要把你全身心的愛，靈魂和力量，慷慨給予，浪費在不需要和受輕視的地方。你怎麼愛你自己，就是在教別人怎麼愛你。」
沒錯，一個人，要學會重視和肯定自己的價值。
《聖經》里有這樣的一個故事。
一個在孤兒院裡長大的小男孩，他常常因為自己的出身而自卑。
有一天，他悲觀地對院長抱怨：像我們這樣沒人要的孩子，究竟為什麼要活著呢？
他的悲觀，讓院長動容。
然而院長卻對他說：孩子，我們做個實驗吧！他親手交給男孩一塊普通的石頭，對他說到：明天早上，你去市場上賣這塊石頭，但你要記住，你不是真賣，只是裝作賣的樣子。
而且，無論別人出多少錢，你都不能把它賣掉，男孩很不解，但還是接下了這塊石頭。
第二天，他真的裝出要賣石頭的樣子，拚命地叫賣石頭。還真的有不少人要買他那塊石頭，而且一個比一個出的價錢高。
男孩一直牢記著院長的話，沒有賣掉。
回到院內，他興致沖沖地向院長炫耀別人的出價，院長建議他明天拿著這塊石頭去黃金市場上叫賣。
在黃金市場上，竟然有人出價比昨天高出十倍，男孩依然是拒絕了，後來，院長又叫男孩把那塊石頭拿到寶石市場上去售賣。結果，石頭的身價又比在黃金市場上漲了十倍。
但男孩還是不肯賣，於是，這塊石頭被人們傳言成了「稀世珍寶」，有更多的人想要去買它。
一塊普通的石頭，它本身並沒有是什麼變化，但是在不同的環境中，在男孩的自珍自重中，竟然讓別人把它看成了稀世珍寶。
可見，一個人無所謂有價值沒價值，重要的是你要看重你自己的價值。
就像那個小視頻中的玩具彩蛋，其實它就算沒有它的那音樂盒的內心，她也挺可愛的，縱然一路下來，只要一個買主買了它，還這是被當做禮物送給了別人，但是身為彩蛋自己，它不應該因為始終不被別人喜歡，被送到了二手市場，而自暴自棄。
一個人，只有珍惜和看重自己，你的生命才會有巨大的價值和意義。
我們的價值，其實並不取決於別人對我們的判定，你要明白，無論別人怎麼批評你、侮辱你、詆毀你甚至踐踏你，只要你愛你自己，珍重你自己，那麼你就擁有無限的價值。
因此，任何時候都要正視自己的價值，不要因為別人對自己的態度和評價而改變珍重自己的看法，這個世界上，永遠都有一個人不會背叛我們，那就是，我們自己。
畢淑敏曾在《願你與這世界溫暖相擁》中說過這樣一句話：
「等著別人來愛你，不如自己努力愛自己。」
很多時候，在一段感情中，我們總是在討好，取悅他人。
而獨獨忘記了，人生最應該愛和取悅的人，其實是自己。
即使是父母，也不會一直無條件地愛你，即使是愛人，也不能保證他一輩子只愛你，只對你傾心。
所以，與其等待別人來愛，還不如先學會如何愛自己。
當全世界的人都不再愛你了，記住，你自己永遠都可以愛自己。
愛自己除了樹立邊界和肯定自己之外，別忘記還有犒勞自己與提升自己。
比如：讀一本書，喝一杯咖啡，看一場電影，來一次說走就走的旅行；
比如，堅持一項運動，健碩自己的體魄，凈化早已疲憊的心靈；
再比如，培養一個興趣愛好，學習成長，拓寬生命的廣度和深度；
不管是從物質上、還是在精神上，讓自愛從頭到腳，里里外外游遍全身。
愛自己，要一方面滋養自己，一方面積蓄力量。
因為只有自己的愛滿溢了，才能有更多的愛，去愛別人。
從今往後，記住，我要做自己的主人，我喜悅那是真的喜悅，我傷心那也是真的傷心，我會回顧那些曾經的過往，
但是我，不審判，不歸因，而只是為了找出，我的不足，我的優秀，和我的喜好，
對於不足，我可以微笑著遺憾，對於優秀，我可以由衷地驕傲，對於喜好，我要好好地經營與享受，
愛自己，就是全然地去接納自己；愛自己白皙的肌膚，也愛肌膚上黑色的斑點，
愛自己不錯的身高，也愛自己微微凸起的小腹；愛越變越好的自己，也愛
愛自己的理性從容，也愛自己的感性迷糊。
愛自己，我要深深地看見我自己，緊緊地擁抱我自己！哪怕這個世界上的都拋棄了我，我也始終會有一個最忠實永恆的伴侶：自己！
記住，親愛的，越是不被愛，越要愛自己。