睡眠恢復和恢復活力。沒有它，我們的頭腦就不會那麼敏銳，我們的反應也會變得遲鈍。科學家們確信鳥類、爬行動物和其他哺乳動物在休息期間會經歷與我們相似的腦電波模式。但是昆蟲呢？蟲子會睡覺嗎？
我們很難判斷昆蟲是否像我們一樣睡覺。一方面，它們沒有眼瞼，所以你永遠不會看到一隻蟲子閉上眼睛快速打盹。科學家們還沒有找到一種方法來研究昆蟲的大腦活動，就像他們在其他動物身上所做的那樣，看看是否會出現典型的休息模式。
蟲子和睡眠研究
科學家們研究了處於靜止狀態的昆蟲，並發現了人類睡眠和昆蟲休息之間的一些有趣的相似之處。
在對果蠅（Drosophila melanogaster）的研究中，研究人員拍攝並觀察了單個果蠅，以確定它們是否睡覺。該研究的作者報告說，這些昆蟲表現出的行為暗示了一種類似睡眠的狀態。在晝夜節律日的特定時間，果蠅會撤退到它們喜歡的午睡位置並變得舒適。這些昆蟲將保持靜止超過 2.5 小時，儘管科學家們指出，這些蒼蠅有時會在休息時抽搐腿或長鼻。在這段休息期間，果蠅對感官刺激的反應並不容易。換句話說，一旦果蠅打盹，研究人員就很難叫醒它們。
另一項研究發現，由於多巴胺信號增加，通常具有某種基因突變的晝夜果蠅會在夜間變得活躍。研究人員指出，果蠅夜間行為的這種變化與患有痴呆症的人類相似。在痴呆症患者中，多巴胺的增加會導致晚上出現激動的行為，這種症狀被稱為日落。
研究還表明，被剝奪休息的昆蟲與人類一樣遭受痛苦。果蠅在正常活動期之後保持清醒，最終允許休息時，會通過比平時更長的小睡來恢復失去的睡眠。在一項長期被剝奪睡眠的研究人群中，結果是驚人的：大約三分之一的果蠅死亡。
在對睡眠不足的蜜蜂進行的一項研究中，失眠的蜜蜂不再能夠通過有效的搖擺舞與它們的蜂群夥伴交流。