高中女生非常努力，為什麼物理還是上不去

很扎心的一個事實：很多高中女生非常努力，物理成績很難突破瓶頸，普遍6、70，很難上80。其實這些學生共同的問題主要是時間規劃，她們以學校為主，每天忙於完成作業，並沒有針對自己的漏洞及時提升，雖然每天花在學習上的時間不少，但總歸沒有效果。

大家好我是殷大神，我在省重點高中教了20多年高中物理，全國十佳教師、10年高級教師，帶出上百清北學霸、物理滿分、全國競賽一等獎。

作為一個高中物理老師，我告訴大家，高中物理確實有難度，但是是有方法的。掌握了正確的方法，你家孩子自然能比別人效率更高，成績還更好。

很多家長可能就要說了，感覺我家孩子方法也沒什麼問題啊，上課聽講，下課做作業，買了很多教輔書刷題，每天也起早貪黑的，可是物理成績還上不去……

作為老師我告訴大家，到了高中，並不是你覺得自家孩子努力了，她的成績就應該高的。因為別人也都在努力，甚至比你家孩子還努力，想要脫穎而出，真的不容易。

你說你家孩子努力了，那我問問：

孩子上課記筆記了嗎？大家都在課堂里坐著，但有的學生就能跟住老師，有的學生一不留神，一節課就過去了，差別就是在記沒記筆記。

再說到刷題。我告訴大家，題是刷不完的，這批還沒做完，下一批就又出來了。孩子就算買了很多教輔，看到簡單題懶得做，遇到難題不會做，隨便看看答案就完了，但是真正學到什麼了嗎？

並沒有。

所以，關鍵不在於刷題的質量，而是要先掌握解題的思路和方法。這就是我在教學中一直強調的題型概念，孩子系統學高中物理各章各節的知識點脈絡，搭建體系。題目雖然是變化的，但是核心的解題方法是不變的，掌握到位自然能應對靈活多變的題目了。

如何才能提升，把知識點串聯起來，形成體系？我在教學中一直強調，高中物理就三大體系，八大口訣、26個題型、44個技巧，學生按照我教的，思維體系化、解題過程化，自然能突破瓶頸期。