四川涼山州，這是一個被嚴重低估的寶藏地

涼山彝族自治州，

位於四川省西南部，四川和雲南的交界處，

是中國最大的彝族聚居區，

這裡有漢、彝、藏、蒙古、納西等10多個世居民族。

但是這裡並不出眾，

它的存在感雖沒有很高，

印象里是中國最窮的地方。

這裡有無數令人垂涎的美食，

單單一個西昌燒烤

吸引很多人打個飛滴直接來一頓。

這裡有

中國十大最美古城

中國最美的五大養生棲息地

中國旅遊最令人嚮往的地方

中國最值得去的十座小城市之一

這裡有四川最小眾的春城

這裡有18項國家級非物質文化遺產

........

這裡絕對值得一來再來

它平窮卻不落後，

世界十大航天發射場之一就在這裡，

是亞洲規模最大、設備最先進、

新型衛星發射基地—西昌發射中心

則見證了中國現代航天一個又一個的重要節點，

「嫦娥一、二、三號」便是在這裡升空的。

被譽為中國休斯頓。

但當你翻山越嶺來到這裡，你會發現原來它，有美麗、有科技感更有許多美食。

每年農曆6月24日前後，涼山火把節都會隆重開幕。這是一次看到涼山民族最全，人數最多的節日。

每年7月底到9月底，涼山也開始正式進入野生菌旺季，如果你即將前往，剛採下來的菌子轉眼就能端上餐桌。

大美涼山風光線

自駕線路：

西昌—鹽源—木里—瀘沽湖—稻城—亞丁

成都—甘洛—越西—喜德—冕寧—西昌

溫泉路線推薦：

西昌—普格—寧南—會東—會理—德昌—西昌

看山看湖看花海玩火把節路線推薦：

成都—宜賓—屏山—馬湖—雷波—美姑—金陽—布拖—昭覺—西昌

涼山

這裡四季風光不斷

美景從不缺席

涼山的美

美在湖海

瀘沽湖 ：如一塊碧綠的寶石

瀘沽湖地處川滇邊界，一半在四川一半在雲南，這裡水清島美，湖岸曲折，山巒環繞，洲灣堤島或隱或現。

瀘沽湖是中國第三大深水湖泊，清透如整塊寶石，最大透明度可達12米。每年5-10月湖面上綴滿「水性楊花」，仙氣十足，非常驚艷。

湖邊山川相環，自然環境優越，加上獨特的民族風情，讓瀘沽湖成為不可多得的旅遊勝地。

在瀘沽湖的東面，有15000畝蘆葦如牆的草海，而蘆葦叢中有座300米的走婚橋，橫跨草海，直通兩岸村落。

地址：四川省西昌市鹽源縣瀘沽湖鎮

邛海：攀西明珠

邛海，四川第二大的淡水湖。被譽為「攀西明珠」。這裡的景致非常的秀美，與洱海相比也不差分毫。

每年5月到10月，邛海上盛放的朵朵荇菜花，更是美得像繁星墜落凡塵，絲毫不輸瀘沽湖的「水性楊花」。

夏日湖水盈盈，彩霞耀眼。秋日天高氣爽，落霞孤鶩。冬季天凈水明，紅楓翠柏，倒映湖面。

坐標：四川省涼山彝族自治州

涼山

這裡有令人艷羨的山水

涼山的美

美在山

螺髻山：世界最大溫泉瀑布

螺髻山的美，不是一兩個字便可以表達的。它就像一個藏在深閨的女子，只有知道的人才知道它的曼妙之處。

螺髻山，這裡不僅有坐亞洲落差最大的觀光索道、世界最大的古冰刻槽，還有世界最大的溫泉瀑布——九十九里溫泉。

這裡也是目前全球唯一一個 可觀、可賞、可飲、能治病的溫泉瀑布。試想一下， 在懸崖邊瀑布下的池子裡泡溫泉， 周圍雲蒸霧繞， 該是種怎樣的極致體驗。

除了曼妙的山色外，這裡還有可觀可泡可飲用的溫泉水，還有獨具特色的彝族花鼓舞。在螺髻山住上一日，一定會令你難以忘懷。

坐標：四川省涼山彝族自治州普格縣

瀘 山

瀘山位於邛海之濱，與邛海景區相連，山巒奇秀，古木參天，是西昌的天然綠色屏障。用一天的時間就可以遊玩。

山上珍稀動植物種類繁多，有二千年歷史的十大"巴蜀樹王"之一的九龍漢柏，形態奇特，世上絕無僅有。

登瀘山，感受大自然的魅力，登上高處還能俯瞰邛海和西昌城，將西昌這座城的美景一覽無餘。

坐標：四川省涼山州西昌市海濱中路

涼山

這裡有慢生活的古鎮

驚艷了時光

會理的小城：小春城

會理古城已有2000多年歷史，古色古香，因舒適的氣候，有「小春城」的美譽。

不像麗江大理那樣著名，因此多了商業化的氣息，這裡依舊保留著最原汁原味的古城味道，青石板，老街巷，韻味悠長。

乾熱河谷帶來冬暖夏涼的舒適，城中慢悠悠的日子，在茶水和一碗雞火絲間流轉。來到這裡，可以像當地人一樣，清晨跟著炊煙，去茶館喝茶聊天打牌。

坐標：四川涼山彝族自治州會理市

西昌古城：這裡有最淳樸的風情

有著兩千多年歷史的西昌古城，至今只留下不多的殘垣遺蹟，只占據了西昌城的東北角，而大通門便是古城最後的印記。

在老城裡遊走，總會有著不少驚喜。背著竹筐的彝族老奶奶、路攤上等待客人的大爺、在修電器的大叔....隨便一拍都是一張風情味滿滿的寫真。

坐標：四川省涼山彝族自治州

禮州古鎮：歷史的長隧道

禮州古鎮已經沿用了700年。這是一座古老而精緻的古鎮，隱藏了最質樸的古鎮味，它沒有太濃烈的商業化，一切都是靜謐而令人心動的。

古老的城門，青石的街衢，深幽的小巷，安靜的民居，陳舊的店鋪，傳統的茶館......無不閃爍著歷史的光輝，讓你魂牽夢繞，感慨萬千。

坐標：四川省涼山彝族自治州

建昌古城：600年歷史

這座歷經600年滄桑的建昌古城， 文物分布多達2400餘處， 古遺址、古墓群、古石刻、 岩畫、古建築散落在城中各處。

古城裡的地標是大通門，參觀大通門古城牆僅需1元錢門票。

穿過大通門，在西昌老城的巷子裡遊走， 府街、左營巷、三衙街， 一種歲月流轉的情愫不經意間就縈繞於心。

坐標：四川省涼山彝族自治州西昌市湧泉街

涼山

這裡有隱秘的世外桃源

很少出現在大眾眼裡

涼山的美

美在少有人去的小地

木里真正的香格里拉中心

木里，這個對很多人來說還比較陌生的地方，其實早在1925年，就上過美國《國家地理》，轟動一時。

它是真正的「香格里拉的中心」，在這裡，你能看到壯闊的雪山牧場，也能看到媲美九寨溝的醉人海子，比牛背山更壯麗的日出雲海。

這裡保留著最初的原始和淳樸，比西藏新疆更難到達，很多地方甚至只能徒步或騎馬才能進，其裡面的景色更是「野」味十足。

美姑：中國美女之鄉

中國美女之鄉—美姑，地處大涼山腹心地帶，連這個地名的來源都是這裡有很多"美麗的姑娘」。

美姑的姑娘之美，那都是整個涼山自治州公認的，在歷屆涼山州火把節選美上，幾乎都是該地的菇娘斬獲桂冠，可謂艷壓群芳，美到令人嘆服。

流傳最廣的，當屬龍頭山下的美女泉邊的馬洛村。該村的姑娘個個都是美麗無比，尤其是阿合家的七個女兒，人稱「七仙女」。

坐標：四川涼山彝族自治州美姑縣

昭覺 ：不到昭覺就沒有到過涼山

地處大涼山腹地的昭覺，是全國最大的彝族聚居縣，彝族人民古樸神秘、多姿多彩的民族風情在這裡展現的淋漓盡致，但因為交通不便而忽略了它的美。

故有「不到昭覺就相當於不到涼山」之說。到昭覺，一定要去灑拉地坡鄉看看田園濕地，雲霧初散俯瞰之下，映入眼帘的是一大片開闊的水草豐美之地。

你會驚覺大涼山的美原來可以如此詩意，再不是印象中那貧窮的髒亂感，生活在這裡沒有束縛，水肥草美。

坐標：四川涼山彝族自治州昭覺縣

涼山

這裡有神秘的習俗

至今一直保留

涼山的美

美在神秘的風俗

瀘沽湖：美麗的東方女兒國

這裡居住著8000多摩梭人，瀘沽湖是他們的「母親河」，至今都沿襲著「母系大家庭」和「走婚」等習俗。

木里：這裡的習俗依然保持神秘

這裡的人竟一夫多妻或一妻多夫，有中國最後的母系氏族部落，網上的圖片寥寥無幾。

涼山

這裡最壯觀的火把節

涼山的美

美在神秘的風俗

作為涼山彝族自治州的州府，還扛起了年度火把節的大旗！8月盛大的彝族火把節將在這裡舉行，到處火樹銀花不夜天。

彝族火把節有一個詩意的別名，古人稱它為「回星節」。雖然不清楚名字來源，但回星兩個字，還是讓人忍不住有星辰落凡間的聯想。

火把節的第二天彝族姑娘還將穿上漂亮的衣服進行選美。彝家小伙騎著駿馬進行賽馬比賽。

涼山

這裡有無數令人垂涎的美食

這座彝族風情濃郁的城市

除了火盆燒烤

依然有不少能滿足饞嘴的美食

西昌燒烤 ：盛名在外的西昌第一美食

西昌燒烤方式多樣，比較地道的有邛海烤魚烤蝦、彝族特色燒烤、串串燒烤、網網燒烤、火盆燒烤、竹籤燒烤等，各具特色，價格適中。

燒烤肉質品很多，如烤五花肉、包漿豆腐、牛肉、魚、雞皮甚至整隻土雞等，再配上冰冷甘爽的金威原漿啤酒就更完美了。

坨坨肉

坨坨肉，其實就是豬肉塊，卻是非常有口碑的彝族風味菜。這種做法也是彝族主要的煮肉方式，吃的時候需要用手拿肉，味道十分鮮美。

野山菌

大涼山盛產各種各樣的菌類，也有著各種各樣的做法。每年7月底到9月底，涼山也開始正式進入野生菌旺季。

醉蝦

醉蝦取自邛海的鮮活湖蝦，然後將鮮活的湖蝦放入玻璃器皿，直接倒入黃酒與各種調料混合腌制。等蝦「喝醉」了，便可以直接食用，也是別具風味。