懷孕期間可以適量食用辣椒，但是應該注意食用量和頻率，不要過量食用辛辣食物。
適量食用辣椒對孕婦和胎兒沒有明顯的負面影響，但是過量食用可能會導致孕婦出現胃腸道不適症狀，如噁心、嘔吐、胃脹、腹瀉等。此外，孕婦本身可能存在消化系統問題，如胃潰瘍、胃酸倒流等，過量吃辣可能會加重症狀，影響孕婦的健康。
另外，有一些研究表明，長期高劑量的辣椒攝入可能會影響孕婦的胎兒發育，但是這些研究還沒有得到充分證實。因此，孕婦應該在醫生的指導下合理安排飲食，控制辣椒的食用量和頻率，以保證自己和胎兒的健康。
總之，孕婦可以適量食用辣椒，但是不宜過量，應該注意自己的身體狀況和醫生的建議。如果孕婦出現胃腸道不適症狀，應該及時就醫治療，以保證自己和胎兒的健康。