最近，《乘風破浪的姐姐》熱播，30位超過30歲的熟齡女明星，以其不畏歲月、勇敢自信的風采征服了很多觀眾。
48歲的演員寧靜也來了，這個性格很炸裂的姐姐，每次上綜藝都有很多話題，比如這次節目一開始，拒絕做自我介紹，理由是「
還要我介紹，那我這幾十年不就白乾了？」
在後台氣場十足，仿佛不是來參加選秀，而是來「選妃」一般，連節目組也將寧靜予以肯定的女明星冠以
「靜選之女」的名號。
《乘風破浪的姐姐》訪談中，當寧靜被問及自認為在娛樂圈中算幾線藝人時，寧靜硬氣回應「
我一直覺得我是一線」。
如此不謙遜，似乎和大多數人崇尚的中庸、低調行事背道而馳。
自信、敢說，給寧靜帶來了很大的魅力，也讓她始終伴隨著各種爭議。廖珂導演曾評價她「嘴比腦子快」，而姜文更是說寧靜是「影壇一顆隨時會爆炸的定時炸彈。」
寧靜的確是有本事可以「作」，翻開她的履歷，可以說是開掛的人生。
寧靜的長相有一種野性的美，她的母親是納西族人。高中畢業後，寧靜先是考入貴州美專學動畫，後來進入上海戲劇學院模特進修班。從做動畫師客串電影，到博得許多大導的青睞，一路順風順水。
21歲到27歲那些年裡，寧靜拿遍了電影界重磅獎項的最佳女主角：金雞獎、百花獎，還提名了金馬獎……
寧靜參演的第一部電影是《冰上情火》，當時只是客串。小試牛刀後，寧靜獲得了認可，成為上海電影製片廠的專業演員。
1993 年，她出演了何平導演的電影《炮打雙燈》，飾演自小被當作男孩撫養的大戶人家繼承人「春枝」，憑藉這部電影獲得了
第42屆聖塞巴斯蒂安國際電影節最佳女主角獎。
這時候看起來有點可愛~
兩年後，寧靜成為姜文導演的《陽光燦爛的日子》里的女主角米蘭。這部電影被美國《時代周刊》評為當年國際十大佳片第一名，寧靜也獲得了第33屆台灣電影金馬獎最佳女主角獎提名。那時她才 23 歲。
在影片里，米蘭有一種青春而又健康的美，眼睛裡充滿少女的朝氣，身材豐腴甚至有點壯實。
寧靜認為那個時代的姑娘都比較壯，為此專門增肥，結果體重一口氣
從 107 斤長到 138 斤。現在的女孩多以白瘦為美，甚至希望變成「紙片人」身材，對此體重恐怕難以接受。而那時胖乎乎又有點黑的米蘭，美得動人心魄。
（這張老照片里的夏雨著實有點顯小啊）
寧靜把米蘭演到了人們的心坎里。
王朔如此評價米蘭：「各個關節的扭擺十分富有韻律，走動生風，起伏飄飄揚的裙裾似在有意撩撥，給人以多情的暗示。她的確天生具有一種妖嬈的氣質。」
姜文評價她說：「她活靈活現地表達了影片的構想，給人印象最深的是她那張富有表情的臉，說不清是什麼意思，像是少年眼中的女孩子，挺神秘挺高不可攀的，同時又隨時可以把它打碎，讓人重新想像一番。」
20歲出頭的寧靜，開始以破竹之勢包攬內地影壇獎項。
在電影《紅河谷》里，寧靜飾演了淳樸大方的藏族少女丹珠，結尾在戰場的歌詠很震撼。寧靜憑藉該片獲得了第20屆大眾電影百花獎最佳女演員獎。
憑《紅河谷》中的精彩演繹，寧靜得到香港導演潘文傑的邀約，出演《新上海灘》，成為內地最早參與港片拍攝的女星之一。
1996年，她在電影《新上海灘》中飾演馮程程，搭戲的是張國榮和劉德華。
有周潤發、趙雅芝版的《上海灘》珠玉在前，寧靜的表演難度大了很多。但寧靜在有限空間內把馮程程塑造為一個更加熱情和叛逆的女孩，展示出自己的獨特魅力。
在拍這部戲的時候，她因為翻車摔傷，去醫院躺了一個月。
寧靜性格潑辣，追求者眾，卻沒有人敢向她求婚。為此，寧靜一度恨嫁。說實話，這讓人挺難理解的，有著大好前途的她，在十分自信的同時，也許內心也是有脆弱一面的。
拍完《紅河谷》後，1997年寧靜在事業巔峰期與劇中美國演員保羅·克塞閃婚，短暫息影。寧靜曾自曝，終於有人跪在她面前向她求婚的時候，自己被感動沖昏頭腦，興高采烈地答應了。不懂英語的寧靜在教堂里照葫蘆畫瓢跟著牧師宣了誓，走進了婚姻的殿堂。次年，寧靜生下了兒子雷納。
這場婚姻缺乏足夠的考慮，寧靜與保羅的成長背景和文化背景都有巨大差異。兩年後兩人再次合作了《黃河絕戀》，這段婚姻也走到了盡頭。
感情很不順的寧靜，事業仍然一順到底。憑藉《黃河絕戀》，寧靜一舉拿下第19屆中國電影金雞獎最佳女主角。
片中寧靜飾演的女戰士背對黃河，擁抱天空的一幕堪稱影片中的經典。
寧靜為什麼能紅得這麼順遂？
張國榮欣賞寧靜，贊她「人長得漂亮，戲又好」。
一方面是她的美具有標誌性，區別於人們傳統印象里柔弱、纖細的美，她的美是火辣辣的、具有攻擊性的。這樣的女演員，在上世紀九十年代並不多見。
另一方面，寧靜對演戲很有悟性，她曾說「我有做演員的天賦，我認為後天努力的演員，要發展會很困難，搞藝術光喜歡是不行的。」
在拍電影方面，寧靜在20多歲就達到了自己事業的頂峰，但也很快走進了瓶頸期。
於是，2000年開始，寧靜參演了不少電視劇，其中最為經典的當屬2002年底播出的《孝莊秘史》。
《孝莊秘史》里，寧靜飾演了「滿蒙第一美女」孝莊文皇后大玉兒，時年30歲的寧靜將孝莊文皇后的少女時期、青年時期與中年時期刻畫得惟妙惟肖，被譽為
「寧靜之後再無大玉兒」。
大玉兒作為青春少女，想到嫁給自己心上人時的害羞與開心
當為了科爾沁草原，不得不嫁給不愛的人時，眉頭緊蹙、氣憤不已
命運的捉弄，讓她終生愛而不得
因權力的鬥爭，與最愛的人走到了對立面，陷入互相傷害的苦楚
多爾袞死後，大玉兒望著月亮眼眶噙滿淚水，說「任憑月亮再圓一千回一萬回，你都不會回來了。」
還有很多名場面，這裡就不一一列舉了。
這部歷史言情劇，可能最大的亮點就是寧靜的大玉兒。《孝莊秘史》還使用了同期聲，演員的台詞功力在劇中得以彰顯。寧靜的的聲線略帶著沙啞，卻很有張力。
此後寧靜又飾演了不少古裝劇，其中比較火的就是2013年的《大秦帝國之縱橫》，寧靜飾演了秦宣太后羋八子，雖然演少女有些吃力了，但是野性狂放、潑辣率直的氣質表現得很好。這部劇也是用了演員的原聲，
有觀眾評論稱其吊打《羋月傳》。
有這麼多影視作品為底氣，寧靜的確可以直言不諱地說出對自己的認同和肯定。
要知道，從前她還敢在金雞獎頒獎禮上穿軍大衣，大大方方瞪著鏡頭，嚇得攝像機大哥趕緊拉遠鏡頭。
2000年，寧靜成為了最年輕的金雞獎評委，當時還引發過一陣爭論，有人認為她年紀太小擔不住。沒辦法，人家獎已經拿到手軟了。
敢想敢做的寧靜，還為了拍戲方便理了光頭，順帶看看小時候腦門磕破的傷疤好了沒有。
近年來寧靜淡出影視圈，有媒體替寧靜感到惋惜，
認為她是鞏俐的接班人，卻沒接上班。謝晉也曾講過「寧靜什麼條件都好，就是事業沒規劃好」。
對此寧靜回應，「我為什麼要接她的班呢？我可真接不了，她那個我演不了」。寧靜表示兩人的戲路不同，鞏俐的角色和表演比較颯，而自己的路子比較野。
她還說過自己不想演奶奶，並不會一直糾結在演員一個職業上。
寧靜的影視創作高峰已成為往事，近些年她參加綜藝節目比較多，因為直爽和硬氣圈了一波粉，也被網友罵過太強勢。無論如何，別人在小心翼翼，而她卻任性地活成自己想要的樣子，這也是一種成功吧。
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《胖妹子也會有春天》故事的開始是一個家境不太好沮喪失去志氣的男人在家裡的逼迫下與家境相對好的女主相親，女主是一位胖妹子，男人一直未見笑容，胖妹子卻一見鍾情。
男主想反抗自己的命運，但無法抗拒家庭的無助，最後和胖妹子結婚，這就是故事的開始。和那些男女主角歷經磨難，最後還是在一起的偶像劇相比，這種先的結婚後戀愛的劇情，讓我感覺到的更多的是無奈。
漂亮的女生可以讓男生第一眼就記住，才有有繼續相處下去的慾望，然而像胖妹子這樣相貌普通又胖的女人自然吸引不了男生的眼光。男主在相親的過程中根本沒正眼看過胖妹子，因為家庭的壓力被迫結婚。結婚之後更是冷眼相待，總覺得她丟了自己的臉，不願意和她盡夫妻義務，也不願意把她介紹給自己的鄰居朋友，更加不想走進她的世界了解她。
我為她感到悲哀，就因為比普通人胖了一點，別人就不再向她走去。但胖妹子並沒有因此而否認自己，她開始打扮自己希望能吸引丈夫的注意，她勤勞的做好家庭婦女，她假裝看不見丈夫對自己的冷漠。對丈夫在路上看著漂亮女人發獃也沒有生氣，而僅僅是溫柔的提醒，相信總有一天丈夫會喜歡上自己，這又何嘗不是一種悲哀。
雖然女主是個胖妹子，但是依然沒有放棄對生活的希望。發現丈夫對自己沒有一點情感並且還傷害自己後，立馬提出了離婚，雖然最終在雙方的勸說下與丈夫和好了，但女主也跟以前不一樣了，至少開始有了自我。隨著劇情發展，胖妹子用她的魅力感染了她的丈夫，而丈夫也在這個過程中慢慢愛上了女主。
相互喜歡的兩個人更親近，更加了解對方，胖妹子也最終打開心扉和男主擁吻在一起。一部喜劇感的極強的愛情故事，雖然現實並沒有想像美好，但不論胖瘦，都應該保持善良，對生活充滿積極努力和美好的嚮往，讓自己變好了，等那個人出現，或許一切就都對了。