養陰清熱,清心安神!秋天你不能錯過的第一口「養生湯」!

2022-09-28   壟上行

原標題:養陰清熱,清心安神!秋天你不能錯過的第一口「養生湯」!

生態湖北 惟楚有材

在天氣逐漸轉涼的秋天,

一碗熱氣騰騰的藕湯,

暖心又暖胃,

稱得上是「人間至味」。

排骨藕湯。圖/網絡

提起藕,就不得不提湖北洪湖了!

湖北,被譽為「千湖之省」,土壤肥沃,河流湖泊密布,良好的水系生態讓湖北蓮藕聞名全國,而洪湖蓮藕又是其中的佼佼者。

洪湖生態環境優越

一首「洪湖水 浪打浪」讓洪湖蓮藕家喻戶曉。

洪湖,地處湖北省中南部,江漢平原東南端,為四湖(長湖、三湖、白露湖、洪湖)諸水匯歸之地。市內共有大小湖泊102個,境內洪湖是中國重要的濕地自然保護區,被譽為「湖北之腎」。

湖北洪湖生態

歷史上洪湖屬雲夢澤東部的長江泛濫平原,當地特有的青泥巴土壤自身肥力足,質地細膩柔軟,抓肥能力強,特別適合蓮藕生長。

洪湖特有的青崗泥

洪湖蓮藕種植歷史悠久

歷代文人騷客,從不吝惜筆墨,對蓮藕給予溢美之詞。周敦頤《愛蓮說》:「出污泥而不染,濯清漣而不妖。杜甫詩云:「公子調冰水、佳人雪藕粉絲」。韓愈也說:「冷此雪霜甘比蜜,一片入口沉疴痊」。

蓮藕歷來備受文人墨客喜愛。

洪湖蓮藕有2300多年的種植歷史,相傳在元代中葉洪湖淤填形成之後,這裡就已開始種植蓮藕。清道光十九年(1839年),洪湖青泥巴蓮藕曾被作為貢品進貢,道光皇帝對其讚不絕口。

央視推介洪湖蓮藕

2019年10月「洪湖蓮藕 清甜可口」成功亮相央視《中國荊楚味 湖北農產品》欄目(之後連續三年在黃金時段黃金頻道展播)2019年11月,「洪湖蓮藕」入選全國特色農產品區域公用品;2021年4月 湖北華貴飲品有限公司「洪湖野蓮汁」「洪湖野藕汁」入選外交部藍廳湖北推介會「湖北珍品」展示。

湖北華貴飲品有限公司野蓮汁、野藕汁被外交部選中推薦。圖/網絡

洪湖蓮藕可以有「一萬種」吃法

洪湖蓮藕形狀長、單支粗壯、中間通氣孔小,藕絲綿長,具有香、脆、清、利等可口特點,可生食亦可熟吃。富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血、增強人體免疫力作用。

洪湖蓮藕形長粗壯

蓮藕有很多種美味的做法,無論怎麼烹飪,都能做成一道好菜。

洪湖蓮藕的N種吃法

洪湖藕湯。煨湯是洪湖(湖北)人獨具特色的飲食習俗。用豬排骨與藕搭配煨出的排骨藕湯是地道的湖北名餚。

洪湖藕丸。你吃過「吃魚不見魚,吃藕不見藕」的藕丸嗎?其製作過程是:取鮮藕去節,刮皮洗凈,磨成粉末狀。濾干水汁,拌之薑末、蔥末、胡椒、食鹽、味精等佐料,搓捏成雞蛋黃大小的丸子,滾上芝麻,用油炸成金黃色撈出,它外酥內嫩、清馨微甜,是洪湖人民待客的一道「座樁」菜。

洪湖泡藕帶

泡藕帶。泡藕帶始於元未明初,據傳,當年陳友諒與朱元璋爭霸天下時,為補充軍糧,陳友諒之妻張鳳道娘娘秘制了泡藕帶,朱元璋繳獲了陳友諒軍的泡藕帶壇,驚嘆口感之上佳,登基後,欽定泡藕帶為皇家貢品。

2020 年洪湖入選中國特色農產品優勢區。洪湖蓮藕面積、總產量、加工產值居全國縣市首位。2021年,洪湖市擁有蓮藕種植面積 21 萬畝,總產量 32 萬噸,綜合產值突破 50 億元。

一碗洪湖藕湯足以慰藉心靈

一碗粉糯香甜的洪湖藕湯,不僅是舌尖上極致的美味,更是寄託著湖北人心中溫暖的童年記憶和滿滿的鄉愁!

大家來到湖北,可千萬不要錯過了這一碗盛滿人間煙火氣的洪湖藕湯!

編輯 | 肖揚 王芳

編審 | 李春花

監製 | 丁小平

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