乳腺癌，這個詞讓很多人都聞之害怕。它是全球最常見的一種癌症疾病，亦是女性人群中罹患率較高的惡性疾病。
早在2020年，世衛組織IARC就發布過一項最新癌症負擔數據報告，當中提及，全世界乳腺癌新增病患數達到了226萬，已超越肺癌，成為第一大癌症。
過去，人們認為乳腺癌的高發年紀會在45-55歲的區間，但如今乳腺癌發病越來越年輕化，目前我國35歲以下乳腺癌患者約占15%。
在乳腺癌日益年輕化的趨勢下，女性的確應該重視起來。不僅應該培養健康的生活習慣，還應該警惕生活中的一些「致命隱患」。
01
3種常見的日用品，
或提高乳腺癌風險
1.豐胸類精油產品
不少美容院的豐胸項目都會用到一些精油，這些並無標識具體成分、副作用等信息的產品都會宣稱：「豐胸效果很好，一抹就能看到效果……」
但其實，這些產品中，很可能被一些不法商人添加了激素物質，如果長時間使用，可能會讓體內的雌激素水平高出正常值，一定程度上提升了得乳腺癌的機率。
2.抗衰類保健品
想要購買抗衰營養保健品的女性，一定要選擇正規廠家生產的產品。保健品市場魚龍混雜，一些三無的抗衰保健產品，進食了後可能在很短時間內讓皮膚狀態變好，但裡面同樣可能添加了激素成分。
堅持長時間食用一些含有雌孕激素成分的產品，讓你變漂亮的同時，過量的激素在體內積聚可能會刺激乳腺，甚至誘髮乳腺腫瘤。
3.染髮劑
很多女性都喜歡把自己的頭髮搗騰出各種亮麗的顏色，但不少人都不了解，頻繁多次的染頭髮，可能讓乳房置於危險當中。
在《國際癌症雜誌》的一項研究中，科研人員們耗費8年多的時間，隨訪了超5萬位女性之後分析數據發現：乳腺癌的罹患與使用拉直劑、永久性染髮劑有一定關聯，而定期應用永久性染髮劑，女性患上乳腺癌的風險比從不應用高了約9%。
當然，這也不是說完全不能染髮，而是想提醒女性朋友們注意，染髮時一定要選擇正規廠家生產的合格且安全的產品，同時一年染髮建議不超過1~2次。
02
非高危人群，
40歲後開始乳腺癌篩查
很多人都以為，乳腺癌幾乎不能預防的。其實，女性還是可以通過定時篩查，讓病變及早被發現和治療的。
據我國抗癌協會發布的《乳腺癌診治指南與規範（2019版）》推薦：
當前，我國乳腺腫瘤癌症高發的年齡段是45-54歲，所以建議非高危的女性人群可自40歲啟動定時篩查；對於40歲以下的高風險女性人群，建議乳腺癌篩查工作可以儘早開展。
總的來說，為了更大程度降低乳腺癌的發生風險，人們要培養積極向上的生活方式，也要儘可能遠離提高乳腺癌風險的因素。更重要的是，到了該篩查的年紀，定期前往專業機構檢查乳腺情況，及時干預高危病變。
家庭醫生在線媒體矩陣中心
編輯：彭秋霞
審校：郝雅竹
從胃痛到查出胃癌僅2周！醫生：這5類人最危險
女人壽命長不長，看「腳」就知曉？腳上有6個特徵，壽命短不了
腸道里長了息肉，上廁所時會有3個提示，別等到中晚期了才發現