疏「心」惠警 | 這場心理輔導活動為他們減壓賦能
2024-10-30 雲貴高原生活指南
為 進一步提高監獄民警心理健康水平，幫助民警 舒緩心理壓力，優化溝通模式，構建和諧人際關係，省未管所（貴定監獄）邀請貴陽市公安局心理教官王玲莉老師為民警開展主題為「 良好溝通，促進和諧關係」的民警團體心理輔導活動。
01
按摩操
活動中，王玲莉老師以「按摩操」活動開場，讓民警圍成一圈，跟隨老師的指令給前面的人進行按摩，現場氛圍逐漸活躍起來，幫助民警放鬆身心，積極投入到心理團輔活動中。
02
信任之旅
「信任之旅」活動，組織民警兩兩一組，一人用口罩遮住眼睛，另一人負責通過非語言的方式把隊友從起點安全帶到終點，這個過程幫助民警建立與隊友之間的信任，培養團隊協作能力。
03
情緒魔方
此次團輔在輕鬆愉快的氛圍中結束，民警放鬆了身心，緩解了心理壓力，也 促進了良好溝通，進一步強化了團隊協作意識，為今後的工作注入了「心」的力量 。
文 圖 | 羅蘭芬
編 輯 | 何 興
審 核 | 程 誠
簽 發 | 陳騰飛