年齡不大，月經量卻很稀少，是怎麼回事？

月經減少了，意味著什麼？對一個進入了45歲的女性而言，不過是絕經的前兆而已。此時的月經，不單單是月經量少了，周期也會推遲。一個更為顯著的特點，則是停經兩三個月後，月經又會恢復，如此持續一兩年左右，月經就會著真正離開。在此過程中，月經量會減少，也會突然間增多，身體也會隨之發生變化，臉色易變紅，晚上睡覺易出汗等。應該說，這都算是正常的，每個女性到了這個年齡都要經歷這一劫。

若是年紀還算年輕，四十歲還沒有到，月經量已經少得可憐了，還會是正常的嗎？這就要分情況了。衰老也不只看年齡的人，並非是每一個都會準時在45歲就老去，它還和每個女性的習慣有著關係。諸如平時把精力都放在工作上，睡眠嚴重不足，加上喜歡抽煙喝酒等，衰老速度會加快，月經量就會減少。

除此以外，月經量的減少，多半就是身體內有疾患了。這個時候，要準確理解月經量少，正常人的月經量是在20到80毫升，就會讓人誤解低於20毫升，屬於月經量過少了。實則不同，判斷月經少的標準，是指月經量在5毫升以下，而且是整個月經期內，月經量不超過5毫升。

如果沒有直觀的感受，可以看衛生巾的覆蓋面積。日常使用的衛生巾，完全覆蓋後，也就是25到30毫升的量，而低於5毫升，也就是在衛生巾上留下一個覆蓋了五分之一不到的圓點而已。正常的年輕女性，持續一個月經周期下來，並不會達到這個標準，也就不存在經血量過少的問題。

一旦滿足了這個條件，也基本可以判斷體內有疾了，而且會出在子宮上。如果月經量少時，經血顏色還發黑，說明這裡的寒氣過重了，血液在體內發生了凝結，一般還會有「肉塊」掉落。此時，應該做好保暖，每天睡前可以用艾葉泡泡腳，堅持順時針揉揉小腹，能有調理效果。

如果月經周期來得不規律，經血量還很少，這就要考慮是非正常的月經出血，這就可能是子宮遇到了更為棘手的問題，要早點去檢查一下。

另外也有的年輕女性，還會伴隨著無法生孩子的情況，這多半是和年輕時的「經歷」有著關係。如果經歷過多了，有沒有做好保護，意外懷孕次數過多了，也會減少內膜的厚度。月經的產生，是從內膜脫落開始的，內膜過薄了，經血量自然會減少。這樣的問題，也會使得女性在日後，遭遇更多的麻煩，要早做調理。

總而言之，月經量少，是個較為常見的月經狀況，但量少和過少是有區別的。女性由於工作環境變化、飲食過涼過重口、情緒多變等因素，都會使得月經量低於正常範圍，消除了潛在因素，月經也就恢復正常了。所要注意的是，月經量低於5毫升的狀況，往往是在暗示身體內存在疾患，不可疏忽。