酸甜可口,菠蘿咕咾肉
By家常美食工坊
吃起來酸甜可口,外酥里嫩。如今夏季,我又往裡面加入了一些菠蘿,酸的味道會更加的明顯一些。說了這麼多,大家是不是很好奇該如何製作呢?不要著急,教程這不就來了嘛!大家一起來學習吧!
原料:菠蘿、裡脊肉、青紅辣椒、雞蛋、鹽、料酒、紅薯澱粉、糖、白醋、玉米澱粉、番茄醬、清水、黑胡椒粉。
做法步驟:
第1步、菠蘿用鹽水浸泡3分鐘後撈出切成塊狀、蔥姜蒜切粒。
第2步、裡脊肉切成兩三厘米的塊,放入鹽3g、胡椒粉3g、料酒7g,拌勻腌制15分鐘。
第3步、往腌制好的裡脊肉塊中磕入一個雞蛋,加60g紅薯澱粉,攪拌,使肉片粘上糊,沒有多餘的蛋液。(裹紅薯澱粉炸出來的肉更酥脆,也可以用玉米澱粉代替。)
第4步、調製調味汁:取一個碗,放入糖25g、澱粉2g、白醋10g、
第5步、清水20g、番茄醬30g,用勺子攪拌均勻,備用。(為保持菠蘿咕嚕肉的紅潤色澤,用的是白醋。)
第6步、鍋內倒油,油熱後,將肉片一片片下入油鍋,炸至金黃,撈出控油,油溫升高一些後復炸一次,撈出控油備用。(油熱至5成熱(油鍋上方有熱氣但無煙)下肉片,復炸時熱油至九成(油麵上方冒煙)。)
第7步、鍋內留底油,倒入菠蘿、彩椒,調味汁,小火翻炒產生小泡後倒入炸肉,大火迅速翻炒使之均勻的沾上醬汁。
第8步、盛出裝盤即可!!!
小貼士:
1、為保持菠蘿咕嚕肉的紅潤色澤,用的是白醋。2、油熱至5成熱(油鍋上方有熱氣但無煙)下肉片,復炸時熱油至九成(油麵上方冒煙)。3、裹紅薯澱粉炸出來的肉更酥脆,也可以用玉米澱粉。
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