什麼是匹克球?
怎麼打匹克球?
和小編一起來了解吧
匹克球(Pickleball)融合 羽毛球、桌球和網球的元素,是手持球拍擊球的一種運動, 匹克球簡單易學,又不乏刺激性,目前已被列入2024年巴黎奧運會的表演項目。
什麼是匹克球?
匹克球是一項使用特製穿孔球,在帶有網球式球網的寬20英尺,長44英尺的球場上來回擊球的持拍類運動項目。球場分為右/偶數,左/奇數發球場和非截擊區。
玩球時,玩家可獨自上場,也能找人組隊雙打,只要用球拍將球打過網而對方無法回擊就算得分。匹克球的活動量和運動量比網球為小,打不太動網球的人就適宜於打匹克球作為經常運動的鍛鍊項目,也有人戲稱匹克球是「老人的網球,因此匹克球適宜於各種年齡,憑藉較低的入門成本、易於遵循的規則和適合保持社交距離的比賽形式,很快就火了起來,成為打破了三大球類的短板,成為低門檻、低限制的全民運動。
匹克球的規則
不同於傳統羽毛球和網球,匹克球的單打和雙打都是相同大小場地和規則。
賽制
比賽通常採用三局兩勝制。
每局比賽第一個得到11分,且至少領先2分的球隊獲勝。如果雙方都得10分,比賽應該繼續,直到其中一方領先2分。
發球
每局比賽開始時,由右側球員發球,左側選邊;每局比賽後,雙方互換髮球順序和球場位置。
必須以下投手勢發球,在落地前用球拍擊出,且球與球拍的接觸面低於腰部;
必須斜線發球,落在斜對面球場的打球區,且不可壓到非截擊區線上;
發球方雙腳必須站在底線外;
雙反彈
發球之後的第一個回合內,球必須在雙方場地內落地一次之後,才能凌空攔擊對方來球。
得分
只有發球方可得分。接球方需保證不失誤取得發球權,失誤則發球方得分。
若發球方失誤,則交換髮球權,即接球方成為發球方。
匹克球犯規和失誤
在以下情況會被判犯規或失誤:
1 .發球觸網。
2 .擊球出界。
3. 違反「雙反彈」規則。
4. 違反發球規則。
5. 對打中的球在球場上反彈之前,擊中任何永久物體(燈、天花板、牆體等)。
6. 過網擊球。
如果你會打匹克球
那簡直太酷啦!
一起在運動中收穫健康與快樂吧~
來源:包頭女性