你是否有一種無奈，叫「父母拒絕體檢」？
田莉的父親今年73歲，吸煙有30多年時間，現在每天早上起來家裡都充斥著他劇烈的咳嗽聲，對此田莉十分擔心。隔三差五就勸說父親去醫院體檢，但每次父親都嚴詞拒絕。
「我沒病為什麼要去醫院」「醫院就是坑錢的，到時候沒事查出一堆的問題」「你是不是在詛咒我生病啊，巴不得我早點走」……
對此，田莉有口難言，一方面擔心父親的身體，一方面又怕持續勸說影響父母間的關係，陷入了兩難的境地。
一、為什麼這麼多人「怕」體檢？4個誤區要避免
隨著年齡的增加，體內各個器官、組織功能都會發生退行性改變，很多疾病的發病率也會隨之增加。老年人定期進行檢查可及時發現身體的異常，好儘早進行干預，達到早發現、早治療的目的。然而還有很多中老年人對體檢的認知存在著一些誤區：
誤區一：沒有不舒服就不用體檢
不少疾病在早期身體不會有任何不適，但在檢查中可發現指標異常。如若放任身體出現症狀，往往病情已經很嚴重了，此時多已經無法治癒或阻止疾病進展了。
誤區二：體檢要選最貴的最全面
體檢並不是越貴越好，而是要選擇適合自己的項目。在進行體檢之前，要告知醫生自己的過往病史、職業、年齡、性別、家族病史等多方面的因素，在醫生指導下適當增加適合精準化項目。如40歲的中年人可進行一次胃鏡檢查、50歲應該進行一次腸鏡檢查、圍絕經期的女性可測試性激素水平、乳腺/子宮附件彩超等檢查。
誤區三：「抓大放小」，查重要器官就行
體檢不應該只盯著心肝腎等重要器官，一些小的尿常規、血常規檢查也同樣需要，這些檢查對系統疾病的診斷、治療均有重要意義。
誤區四 ：衰老的正常表現而已，不用體檢花冤枉錢
中南大學湘雅二醫院健康管理中心副主任楊燕貽表示，很多老年人覺得上了年紀後身體出現異常症狀是衰老的正常表現，不用特地去進行檢查。但這個想法並不正確，即便是已經確診三高等問題的老年人，也需要定期體檢判斷指標控制是否良好。而一些所謂的「老化」症狀，如身高變矮、腰背疼痛等，很可能是骨質疏鬆導致的椎體壓縮性骨折。
體檢並不是浪費錢的事情，通過體檢可及時發現自己的身體存在的問題，並儘早進行干預，可以將很多疾病扼殺在搖籃里。
二、60歲後，老年人體檢應該如何選擇？
對於身體相對健康的老年人來說，體檢時無需將所有的項目都做，但這幾個檢查一定不能漏掉。
1、骨密度檢查
年齡越大的人群出現骨質疏鬆的風險就越高，尤其是更年期後的女性。發生骨質疏鬆早期一般沒有明顯症狀，等到症狀明顯時就很容易誘發骨折等問題出現，會給正常的生活帶來很大的影響，所以推薦中老年人進行定期骨密度檢查。
2、胸部及腹部CT
中老年人發生癌症的風險會明顯增加，所以建議60歲後的人群每年進行一次胸部、腹部CT，這樣做可及時發現腹腔內的異常病灶。
3、血糖、血脂、血壓水平檢查
糖尿病、高血壓以及高血脂被稱之為三高，在中老年人身上十分多見，通過檢查這幾項基表可及時發現異常並儘早進行干預。罹患三高沒有及時干預的話，會顯著增加動脈硬化的發生風險，對心血管健康極為不利。
4、腸鏡檢查
臨床數據顯示，約有95%的腸癌是由息肉演變而來，通過腸鏡檢查可及時發現腸道內的息肉並切除，遏制其演變成癌。
腸癌在55歲後的人群身上較為高發，而息肉演變成癌需要5~15年的時間，一般建議從40歲開始進行腸鏡檢查。中國工程院院士李兆申教授曾表示，對於年過45還沒做過腸鏡檢查的人來說，一定要儘早做一次，做一次可管5年不得癌症。
三、老年人體檢需要注意什麼？
在體檢之前，有不少的事項需要注意，體檢當天要求要空腹，至少8~12小時無熱量攝入，也就是前一天晚上吃完飯後就不介意再進食了，注意當天的晚餐要以清淡為主。
一些本身罹患慢性病的老年人，在進行體檢之前也需要規律服藥，否則容易影響檢查結果。如若有服藥阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板藥物的話，在進行胃腸道檢查前需要先停藥。體檢時建議穿著上下分開的寬鬆衣物，在檢查時方便穿脫。
一般建議每年進行一次體檢，65歲以上的老年人可去當地的社區衛生服務機構獲取免費健康管理服務，有每年一次的免費體檢機會。
體檢對於健康而言非常重要，並不是身體沒有不適就不需要檢查，很多疾病早期沒有任何症狀，等到出現症狀時才檢查，很可能已經晚了！
參考資料：
[1] 《【老年體檢】65歲及以上老年人免費體檢的重要性》.馬尾區羅星街道社區衛生服務中心 2023-03-10
[2] 《提醒 | 人到中年，必須做一次腸鏡！腸鏡最全科普奉上》.廣州衛健委 2022-03-19
[3] 《老年人體檢主要查哪些項目，需要注意些什麼 | 科普時間》.健康中國 2023-09-10
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