李榮浩曬媽媽做的豆芽粉條炒肉絲,網友:比肉菜受歡迎,回家就做

2022-09-15     杜銳美食

原標題:李榮浩曬媽媽做的豆芽粉條炒肉絲,網友:比肉菜受歡迎,回家就做

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李榮浩曬餐

可能很多人對於明星家吃什麼而感到特別好奇,其實,大可不必,很多明星家吃的也是粗茶淡飯,甚至於有時候還不如我們尋常人家吃得好。如果不信,那就看看李榮浩曬出的中秋家宴吧,只有簡簡單單四道家常菜,再普通不過了。可能細心的網友也會發現一個問題:這四道菜有雞、有魚、有蝦,不過最受歡迎、被吃得最多的還是那盤最家常的小炒菜。李榮浩曬媽媽做的豆芽粉條炒肉絲,網友:比肉菜受歡迎,回家就做。

家常的,才是美味的

這道菜製作方法也特別簡單,用到了黃豆芽、粉條與肉絲,感覺風格更像是北方的家常菜做法。在北方,那種發芽較短的小豆芽,人們習慣稱為「黃豆瓣」,炒好之後,越是嚼到最後,黃豆的馥郁香味更濃郁。此外,黃豆芽還有一個特點,本身含維生素含量較少的黃豆,在發芽之後維生素的含量在短時間內成倍增長。粉條是這道菜的點睛之筆,炒好之後滑爽軟彈,怎麼也吃不夠。如果能吃點肥肉,肉絲一定要用精五花來炒,不吃肥肉的也只能換成精肉絲了,那口感可能相對柴一點了。

黃豆芽粉條炒肉絲

主料:黃豆芽230克、乾粉條80-100克、豬肉150克

配料:蔥10克、姜5克、蒜2瓣、香菜0.5棵

調料:植物油40克、生抽醬油15克、料酒15克、開水100克、老抽醬油2克、鹽2克、味精1克

製作過程

1、乾粉條1把,差不多有80-100克,擱置在洗菜盆內。倒入適量「溫水」,浸泡20分鐘後剪成20厘米的粉條段。

2、準備黃豆芽230克,擇乾淨後清洗2遍。切蔥花10克、小薄薑片5克,大蒜2瓣,切成蒜片。香菜半棵,洗凈後切成2厘米長短的香菜小段。

3、根據個人習慣,選用精肉或者精五花肉150克,切成細肉絲。

4、炒鍋內盛入大半手勺植物油,差不多有40克左右,油溫加熱到四成熱,下入肉絲,小火不停翻炒至肉絲變色。下入姜蒜蔥,小火熗鍋出香,淋入生抽醬油15克,把肉絲煸炒至紅潤,烹入料酒15克,快速翻炒。倒入開水約100克,下入粉條段、黃豆芽,中火翻炒約2分鐘至粉條透明。

5、調入老抽醬油2克、鹽2克、味精1克,快速翻炒至黃豆芽斷生,立即停火。撒入香菜小段點綴一下菜品色澤,便可以盛入凹盤。

注意事項

1、這道菜用到了粉條,如果直接用乾粉條下鍋,比較難成熟,容易粘鍋底,炒出來的粉條也特別黏稠。因此,粉條一定要用適量溫水,約40度水溫最佳,浸泡20分鐘變軟,標準是粉條沒有白色的硬粉條心,用手指甲能夠比較容易掐斷。

2、粉條下鍋之前,要調入適量開水,否則粉條下鍋之後容易粘鍋,也比較難炒熟。喜歡吃辣的人們,還可以增加幾個干紅辣椒,或者搭配上一個鮮青辣椒,吃起來更過癮。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/1583652ec205e8e8bb47d0188aaa4949.html