李小冉的顏值和氣質，挺特殊的。
單看她時，並不覺得有多美麗驚艷，似乎臉上總帶著「苦相」，五官組合在臉上，又透著幾分「男相」。但奇怪的是，李小冉一旦和其他女星同框出鏡，往往又會在氣質上碾壓對方。
清麗溫婉的董潔，和李小冉站一起，就如同網友和明星合影一般，不但顯得臉大，整個人的靈氣也被李小冉給蓋掉了。
皮膚本來就偏黑的劉濤，更是被李小冉的「冷白皮」襯托得像是剛做了「美黑」一般。很多觀眾還覺得李小冉臉型有點長，如今再看她和其他「小臉」女星合影時，分明是個「巴掌小臉」。
湯唯在五官上確實能和李小冉相抗衡，但對比下來除了膚色暗淡，關鍵是身高又被1米68的李小冉蓋過一頭，氣質上也是輸得一目了然。
哪怕是和以甜美靈動著稱的大美人高圓圓站一起，兩人在氣質和顏值上，也是不相上下。
碰到高圓圓的妝造不貼臉時，李小冉就是「完勝」的那一個。
很難相信李小冉如今已經是47歲的女人，娛樂圈的靚麗的女星太多了，但李小冉依然是群星中閃著光的那一位。
因為她太白了，膚若凝脂，白到反光。
往往是在不自知的情況下，就成了鏡頭的焦點。
婚禮前和「明星伴娘團」合影，素顏出鏡的李小冉，直接穿著簡單的白體恤和牛仔褲，往眾女星中一站，就自然成了最吸睛的那一個，皮膚白到像是專門給她的臉安了濾鏡一般。
網友問她如何保養的，她分享的養膚秘籍卻是：打完遊戲就睡覺。
天生麗質，是真的很氣人。
出道27年，李小冉的變化其實並不大， 在娛樂圈能這樣「又欲又純」的女星真的不多，關鍵是李小冉沒有為了保住青春選擇「動臉」，優雅地面對自己不斷增加的年紀，這份從容在娛樂圈中更是難得。
1996年，年僅20歲的李小冉參演了自己的第一部影視作品《保鏢之翡翠娃娃》。
在這部劇中，女主葉童很明顯被女配李小冉給「艷壓」了。
進入影視圈後，李小冉陷入了「戲紅人不紅」的窘境，接了不少戲，形象氣質也很出眾，但就是沒有「出圈」的角色。
為了在影視圈發展，本來在歌舞團工作的李小冉，扔掉了「鐵飯碗」，結果因為長時間沒接到戲，都快交不起房租了，無奈之下只能去劇組「跑龍套」維持生計。
要知道，在上學期間，張藝謀曾向她發出過邀請，請她飾演《大紅燈樓高高掛》中的一個戲份較多的角色。
但那時李小冉還心繫舞蹈，想都沒想就將「老謀子」拒之門外。
所以那時李小冉為演戲辭掉工作，結果又淪落為「龍套演員」後，內心是非常失落的。
馬上就扛不住的時候，是她歌舞團曾經的同事陳坤，向《像霧像雨又像風》的導演推薦了她。
於是，一直默默無聞了4年的李小冉，終於接了一部能讓觀眾記得她名字的熱播劇。
在這部劇中，飾演「安祺」一角的李小冉，面對的是陳坤、周迅、陸毅、羅海瓊這樣的演員。
但李小冉通過「跑龍套」積累下的演技和別具一格的顏值，硬是「殺出重圍」，讓觀眾記住了這個氣質冷清，外形出眾的年輕女演員。
出演完這部片子，李小冉就簽約了娛樂公司，並和劉燁成了同事。兩人性格合得來，很快成為朋友，李小冉也因為這層關係，和劉燁當時的女友謝娜，成了無話不談的閨蜜。
簽約公司後，李小冉資源不斷，幾年時間裡在很多劇中出演了女主角，事業發展得順風順水。
期間，她結識了一個名叫孫東海的富豪。
一開始面對孫東海的追求，李小冉是拒絕的，因為當時孫東海已有家室。誰都沒想到，沒過多久孫東海和原配離了婚，這種情況下，面對孫東海的強烈攻勢和人脈資源，李小冉很快就有了嫁入豪門的心思。
但兩人在一起後，李小冉察覺到孫東海並不是一個可以託付終身的人，他占有欲很強，對李小冉的演員身份很排斥，因為拍戲時難免會有感情戲和身體接觸。
發展到後來，男方甚至開始偷偷查看李小冉的通話記錄和信息，兩人因此也矛盾不斷。
這種「甜蜜的負擔」讓李小冉做出了分手的決定。結果這個決定，讓李小冉陷入了爭議之中。
離開孫東海的李小冉，和導演鄢頗相識相戀，當時鄢頗剛和梅婷分開，因此李小冉還莫名其妙被安上了「插足者」的稱號，但因為李小冉問心無愧，對這些流言蜚語並沒有放在心上。
只是李小冉沒想到，前任孫東海卻並不打算放過她，哪怕孫東海當時已經和女星殷桃膩在了一起。
2010年，鄢頗在停車場遇襲，被幾名壯漢砍翻在地，差點丟了性命。
隨後事情曝光後引起熱議，施暴者很快被抓獲，原來是孫東海的朋友所為，他們行兇的原因，竟然是覺得鄢頗翹了孫東海的女友，他們要替朋友出口「惡氣」。
作為鄢頗的女友，孫東海的前任，李小冉一下子被頂到了風口浪尖的位置。
面對各種聲音，李小冉沒有選擇逃避，反而是站出來為男友發聲，並直言有勇氣面對發生的一切。
好在此事在引起社會關注後，該賠的賠，該抓的抓，事情到此終結。
但李小冉和鄢頗的感情，卻沒能走到頭，兩人最終分開得含含糊糊，直到2014年，李小冉閃婚多年好友徐佳寧的消息傳出時，網友才知道她已經和鄢頗分手了。
徐佳寧的背景很厚，還是業內很有名氣的製作人，關鍵是業內人士普遍表示，徐佳寧為人豪爽厚道，口碑不錯。
而李小冉嫁給他後，也確實過得很幸福，而且影視資源如雪而至，接戲接到手軟，儘管很多戲不是女主角，但李小冉的氣質和演技，也讓喜歡她的觀眾越來越多。
2019年，張若昀、李沁主演的古裝劇《慶餘年》熱播，已經43歲的李小冉在劇中出演「長公主」一角，不太熟悉李小冉的年輕觀眾，一開始對這個女演員還充滿著質疑，吐槽她長得像男人。
但很快，李小冉就靠著自己的演技，通過自身高冷氣質的加持，將「長公主」這個角色的瘋癲和狠辣，詮釋地有血有肉，得到了觀眾的認可。
當時有人說李小冉靠《慶餘年》翻紅，這話是不對的。
因為在嫁給徐佳寧後，筆者大概算了一下，從2014年到2019年的五年中，李小冉出演了16部影視作品，平均一年3部戲，怎能將她看成是「過氣演員」。
2023年，李小冉在科幻劇《三體》中，飾演了「申玉菲」這個角色，無論是原著的書迷，還是第一次了解《三體》的觀眾，都覺得李小冉演出了這個角色的神秘冷艷，挑不出毛病。
她應該是因為顏值出眾，而被觀眾低估演技的「中生代」的一位女星，提名過白玉蘭「視後」，拿過多次影視獎項，獲得過「最受歡迎女演員」的稱號，李小冉「逐夢演藝圈」之旅，已經很圓滿了。
如今，47歲的李小冉依舊活躍在影視圈，快到「半百」的年齡，卻依然能靠出眾的外形「艷壓」其他同齡女星，是真不講「道理」。
哪怕是「苦臉男相」，也是美人。
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