到了孕晚期，胎兒發育的速度越來越快，越慢的肚子越來越大，身體負擔也變得越來越重，而且這時候孕媽也應該為分娩做準備了。
而且大家也都知道順產好，不僅有利於寶寶身體發育，而且有利於產後恢復，所以更希望能夠順產，而不是剖腹產。而孕媽想要分娩時更順利一些，就是要在預產期養成一些好習慣。
第一個習慣，多了解有關於分娩、產後恢復的知識
進入孕晚期之後，尤其是第一次懷孕生孩子的孕媽，應該多閱讀一些有關於育兒的書籍，尤其是多了解一些有關於分娩的知識，這樣到了臨近分娩時，也能應對一些緊急狀況，而且也有助於分娩時更順利。
如果時間和精力充裕的話，也可以看一些產後恢復，和嬰幼兒護理方面的書籍，這樣等到生完孩子之後能更好的照顧寶寶，也能讓自己產後恢復得更好更快。
第二個習慣，注意體重控制
進入孕晚期之後，胎兒漸漸入盆之後，子宮的位置就會下移，這時候胃部的壓迫感就會有所減輕，孕媽會胃口大開。
但這時一定要注意控制好自己的飲食，要注意自己的體重，最好是將孕期體重增長控制在10~12千克，這樣才會更有助於順利分娩。
第三個習慣，保持好心情
進入孕晚期之後，孕媽身體可能會感覺更疲勞，而且離著預產期越來越近，孕媽會變得緊張，這時家人一定要陪在孕婦身邊，尤其是老公，要注意舒緩孕婦的壓力，讓孕婦保持好心情，這樣才能夠更有助於順利生產。
到了孕晚期，為了分娩時更順利，孕媽要養成這三個好習慣！對此問題，你是否還有其他疑問或補充，歡迎在下方評論區留言，大家也可以關注小編，每天會給大家分享一些育兒知識。