我們大概從上學開始，就一直學習讚揚母親的文章，母親之所謂偉大，是因為她給予了我們生命，在媽媽愛的呵護下我們才能健康成長。因此，成為「媽媽」真的非常不容易，尤其是懷孕期間，不僅要忍受著身體上的各種疼痛和折磨，就連心理和情緒上也會發生很多變化。

女性朋友們一旦懷孕，相貌和體重都會發生很大的改變，如果沒有提前做好準備的媽媽們，當看到自己臃腫的樣子時可能會難以接受。不僅如此，懷孕後還會帶來兩種生理需求，也折磨的孕媽們痛苦不堪。

莉莉的煩惱

自從懷孕後，麗麗就感覺自己上廁所的頻率大大增加了。可是她是一名小學語文老師，上課的時候如果總是中途去上廁所，不僅會影響上課的效率，而且也會影響孩子們的學習效果，所以她常常會有意識地憋著，為了減少上廁所的頻率，她有時候一整節課都不喝一口水。

可是有時候憋得時間長了，麗麗就總感覺自己的小腹部疼痛，有時候下課去上廁所的時候，尿量也很少，麗麗的丈夫有些擔心她的身體，也一直這樣下去也不是辦法，就帶她去醫院諮詢醫生了。

醫生說：「懷孕後，孕婦有尿意是很正常的，尤其是隨著胎兒的發育，對膀胱的壓迫也會越來越大，上廁所的頻率就會越來越多，所以有『尿意』就趕緊去，千萬別憋著，長期憋尿和不喝水都可能會讓孕婦患上『尿道炎』」

因此女人懷孕後，身體這兩方面的需求會很強烈，媽媽們儘量別忍，而丈夫們也要多加理解，多關愛、呵護准媽媽才可以

1. 上廁所的感覺強烈，而且頻率增加

懷孕的女人基本上都會出現尿頻、尿急的問題，這是准媽媽們的共性，沒什麼不好意思的；而且這是正常生理上的需求，一旦有了尿意孕媽媽們儘量不要憋，儘快去上廁所；晚上起夜的次數過多的時候，丈夫也要多加理解。

很多孕婦媽媽有時候在外面逛街或者出門辦事時就會覺得上廁所很不方便，於是就憋著回家上，但是這樣長期憋下去，不僅會損傷孕媽自身的健康，而且對胎寶寶的發育也沒好處。

2、想要「夫妻生活」的感覺強烈

其實懷孕後有這種生理需求，沒什麼不好意思的。但是醫生的建議是，在胎兒滿三個月發育穩定了之後，而且在這一過程中，動作也要輕柔，以免傷害到寶寶。

懷孕後，由於激素變化等因素的影響，孕媽媽的這種感覺強烈其實也是一種正常的生理現象，媽媽們不用不好意思，但要注意避開不穩定的孕早期，並做好安全措施以及衛生等工作，孕媽們和丈夫還是可以恩愛一下的~

懷孕後的媽媽們其實會產生很多問題，不管是關於身上變化上還是心理變化方面，孕媽們其實無需不好意思，自己的苦惱、需求要大膽地講出來，丈夫和家人也要給予孕媽足夠多的關懷，讓她們感受到，自己不是一個人在孤軍奮戰。