肝，作為身體一大重要組織，對促進身體的正常運轉，起到了很大的作用。
肝出現病變，我們的身體會產生各種各樣的反應與症狀，有些人卻未曾發現，導致最後肝的病變愈來愈嚴重。
肝不好，與常人有何不同？這4個「異常」，若一個沒有，肝還不錯
肝不好，身體會出現這4個症狀，不知你是否注意到，這4個症狀，若不幸占上一個，也要及時注意，避免情況愈加的嚴重化。
1. 面色發黑
我們的膚色主要跟我們的基因，還有就是我們後天被太陽日曬的程度所決定的。但不論膚色怎樣，在我們健康的狀況下，面對都應呈現出紅潤、有光澤的狀態。
當我們近期，臉色明顯變差，出現了面色黯沉、黑眼圈、痘痘的大量出現，我們就要小心了，可能是我們的肝出現問題了。
當我們的肝功能不斷下降時，會使雌激素大量的堆積、絡氨酸酶增加，這時黑色素在我們的體內快速生成，與此同時，雌激素也在面部堆積，從而造成了肝病面容的出現，也就是面色發黑。
2. 口乾口苦
口乾口苦，是肝病比較明顯的一個症狀，在我們國家的中醫看來，口乾與口苦是因為肝火旺盛、上亢的表現。
當現代的科學醫學告訴我們，之所以肝不好會引起口乾口苦，是和膽汁生成、代謝異常有關，當體內的膽汁無法的正常參與食物的消化時，出現膽汁淤積，最終導致了口苦口乾症狀的出現。
雖然口乾口苦不能百分百的確定是肝部問題，但還是增加了肝病風險，所以在生活中，身體出現異常時，要及時去醫院進行檢查，合理的進行風險的規避。
3. 手掌發紅
手掌發紅，在醫學上有專有的名詞解釋：「肝掌」，它主要表現在手掌的大小魚際出現紅色斑塊。
「肝掌」的出現，主要原因是因為肝功能的減退，導致雌激素的滅活作用的下降，使體內的雌激素的堆積增多，導致毛細血管擴張，最終形成了「肝掌」。
「肝掌」的出現，是肝病變其較為明顯的一個症狀，所以在生活中當我們出現這一症狀時，就要及時的對於肝部問題進行緩解。
4. 常出現乏力現象
乏力可能是因為沒有休息好，或是過度勞累所產生的現象，但在得到了充足休息的狀況下，還是出現乏力症狀，就要看看是不是我們的肝出現問題了。
當肝出現問題時，會導致消化系統產生問題，導致食物不振，肝功能的損害導致消化吸收功能受到障礙，最終營養攝入不足，導致常出現乏力的症狀。
身體出現這些症狀時，表示著肝已出現病變，此時，我們不可掉以輕心，需尋找合理的方式方法進行緩解，避免情況的嚴重化。
想要緩解肝部問題，不妨試試這2招，慢慢使肝變健康
1. 常飲茶水
常飲茶水對於改善我們的肝部問題，以及促進身體健康，都有著很大的幫助，常飲茶水有助於清肝利目，加快身體的新陳代謝，減輕肝部的工作壓力，合理緩解肝部所出現的問題。
菊花：祛肝火
決明子：利目清毒
金銀花：解毒消腫
將桂花、牛蒡根與菊花、決明子、金銀花，搭配在一起，堅持沖泡，慢慢的讓肝越來越健壯
【若是嫌搭配繁瑣，或是不會搭配，了解下方，我已為您按比例搭配好了黃金茶包，堅持按時沖泡，肝慢慢變得乾淨，身體也漸漸好起來】
2. 多運動
運動對於緩解肝部問題，可謂算得上是一大強有力的幫手。生命不息、運動不止。常運動增強身體的免疫能力，可使我們身體的各部都變得更加的健壯，每位患者可根據自己的病情，以及身體的狀況，進行合理的體育鍛鍊，慢慢讓肝好起來。