文丨福林媽咪
對新生兒進行視聽訓練，有助於培養孩子專注、語言等能力，讓寶寶更聰明，新生兒時期是視聽發展的黃金期，鍛鍊視聽從娃娃抓起。
我家娃剛出生的時候，我會經常盯著他想：孩子現在能看清我的臉嗎，能認出我的聲音嗎，他眼中的世界究竟是什麼模樣，他睜著眼的時候都在想什麼？
想要跟他互動，我也沒有什麼特別好的創意，除了克制地捏捏他親親他，就只能拿一個小沙錘在他旁邊敲一敲晃一晃，也不知道這算不算在和寶寶玩。
後來掌握了更多母嬰育兒知識，這些小困惑終於都解開了。
先來分享一下孩子出生後視覺和聽覺的生長發育規律：
視覺發育
剛出生時，寶寶看到的世界是模糊一團的，看不清事物的面貌，就連媽媽的臉也不一定能看清楚。
1個月的時候，寶寶可以看清楚15-30厘米距離內的東西，相當於媽媽抱著寶寶的距離，這時候寶寶能看清媽媽的臉。
一個月的寶寶可以凝視光源，他看有亮光的地方，燈光每天打開他會用眼睛去看，頭可以水平方向移動90度。
兩個月的時候，視力水平0.01，寶寶開始能夠看清楚顏色，尤其是衝擊力比較強的紅色橙色，而且此時寶寶的眼睛會追視，並且當物體快速靠近眼睛時，他還會出現保護性的眨眼反射。
三個月，視力水平0.01-0.02，寶寶頭可以水平方向移動180度，寶寶視覺發育基本上接近成人。
四個月，視力水平0.02-0.05，手眼協調開始，看見什麼東西手會跟上去拿。
六個月，0.04-0.08，寶寶目光可以長時間的注釋，也可以上下移動，就是從上到下左到右，孩子眼睛是可以跟著物體垂直方向轉動的。
1歲，視力水平0.2-0.3，可以看見並處理細小物品和動作；2歲，視力0.4-0.5；4歲，視力0.8，喜歡翻閱圖畫書，能夠辨別圖案；6-7歲，視力1.0，和正常成人視力相同。
聽覺發育
孩子的聽覺要先於視覺發育，也就是他先聽到聲音，然後視覺才能清晰，一般來說寶寶出生3到7天聽覺已經相當良好。
而且有研究顯示，寶寶是有胎內記憶的，如果在孕期胎寶寶每次聽到爸爸的聲音，都能感覺到媽媽的心情不好，那麼出生後寶寶聽到爸爸的聲音是可以認出來的，並且一旦這個聲音靠近，寶寶就會哭鬧，不讓爸爸抱。
同時，外界的一些聲音，比如：走路、電視的聲音，或開門， 關門，家裡的任何一些響動他都能聽得清楚了。
3—7天，寶寶就能能確定聲源，區別語言的意義。
這個時候語言的意義指的是什麼？比如說你呵斥他的時候。
遵循這些規律，給孩子進行某個階段的視覺、聽覺，還有視聽結合訓練，有利於寶寶視聽的健康發展。
視覺訓練：
出生以後，你要跟孩子進行視覺訓練，就可以看黑白卡片了。
為什麼孩子喜歡看黑白卡片和顏色鮮艷的卡片？為什麼紅色或者橙色最能夠吸引寶寶的視覺呢？
因為首先寶寶出生後視覺發育不夠完善，只能看清黑白色的東西，和顏色鮮艷的紅色。其次在你孕育他的時候，外界的燈光光源投射到羊水，再反射孩子的視覺的時候，他是呈橙紅色；那麼黑白色呢，比如說你晚上把燈關掉了，它的視覺範圍里就是黑白顏色。所以孩子一出生對這個顏色就特別敏感，很喜歡看顏色鮮艷或者是黑白卡。
我們用這兩樣去給孩子做視覺和聽覺的訓練。
距離孩子15到20公分。要讓孩子看到這你所給他拿的卡片或紅球讓他盯住了，然後在水平方向移，再與寶寶對話「你看這是什麼呀？」
這個是最開始練習寶寶追視練習。
方式是從中線開始，寶寶開始注視以後，慢慢的向兩側移動，一側20秒左右，逐漸的遞減。
訓練是在孩子狀態非常好的時候，然後明天可能是30秒，後天可能看40秒這樣啊，要逐漸地增加。
聽覺訓練
我們聽覺訓練是給寶寶聽一些輕柔的音樂。
在寶寶沒出生的時候，可能會聽一些胎教的曲子。
出生後就是利用沙錘。大家選擇沙錘的時候，不要是那種特別刺耳的沙錘。當他哭鬧的時候，你可以用沙錘的聲音去刺激他，轉移他的注意力，讓他去分辨聲音的來源是哪裡發出來的，然後他哭聲可能就停止了。
當然剛出生的寶寶還沒有那麼靈活。
我們搖兩下讓他去尋找，要給他時間和空間，一次不超過30秒，那每天可以鍛鍊1到2分鐘，這是聽覺訓練。
我們無法一邊鍛鍊聽力，一邊鍛鍊視力。
因為寶寶沒有辦法同時運用聽力和視力。因為寶寶剛生下來是：有耳無眼，或有眼無耳。所以我們訓練聽力時，無法訓練視力，寶媽們一定要一項一項來，這樣有助於提升寶寶的專注力。
綜合訓練
除了視覺和聽覺訓練，我們平時和寶寶互動，目的不會是這麼單一，更多的是綜合訓練。
結合訓練呢，其實就是促進親子之間這種感情的，不光是媽媽和爸爸，我們所有的家庭成員都要參與進來跟寶寶互動。
那我們抱起寶寶的時候也是選一個你們比較舒服的姿勢，距離他20公分，跟他說：
「寶寶你吃飽了嗎？」
「你今天高興啊，好漂亮啊，你長得像誰呢？」
就是要呼喚他名字，跟他說話，從寶寶兩眼中線開始，左右的移動你的身體，然後讓他用他的小眼睛去看，去聽你跟他的對話。
這個時候孩子沒有固定的名稱，他是不知道自己叫什麼，每個人有不同的稱呼愛稱，但這個方法是錯誤的，孩子到3個月的時候，要統一稱呼，因為這個時候他已經有記憶力了，你跟寶寶多說他是能夠聽懂而且會分析的。
視聽訓練不止有利於寶寶的專注能力，而且對日後聽覺視覺的發展非常必要，為了孩子的成長，多為寶寶做視聽訓練吧。