隨著孩子到了入學年齡，可能有的家長會發現，孩子駝背的問題似乎越來越嚴重了，無論是坐著還是站著，孩子的背部似乎從未直挺過，總是習慣性地彎腰駝背，這令家長們感到頭疼不已。
當然，駝背影響的不僅僅只是孩子的體態，背後還潛藏著許多的健康隱患。在了解駝背的危害之前，我們要首先弄清楚，造成孩子駝背的原因是什麼。一般說來，有很大一部分原因，是孩子站姿、坐姿錯誤所導致的，長時間地低頭彎腰寫作業、玩手機，會使得脊椎後凸，並產生疲勞感，久而久之，就形成了駝背。
還有一部分的原因是由於孩子缺鈣所引起的，我們都知道，骨骼發育需要大量的鈣元素，如果孩子缺鈣的話，就會導致骨骼發育不良，繼而出現駝背的情況。
那麼，孩子駝背的危害有哪些呢？
1、影響體態美感和身高
不知家長們有沒有發現，那些出現駝背情況的孩子，即便本身十分高大強壯，但走起路來，卻有一種無精打采的感覺。除了影響美感之外，駝背還會使得孩子的胸椎、脊椎呈現出側彎的狀態，如此一來，孩子前方椎體所承受的壓力要遠遠大於後方椎體，長此以往，將不利於孩子長高。
2、影響身體健康
孩子脊椎後凸，或導致胸腔的容量慢慢變小，繼而壓迫孩子的心肺，甚至是影響呼吸功能。與此同時，駝背的孩子往往會比不駝背的孩子更容易感到肌肉酸痛。
3、容易造成近視
不知道家長有沒有發現，那些駝背的孩子，無論是在看書，還是在玩手機的時候，都會習慣性地頭部前傾，如此一來，孩子的眼睛距離書本、電子產品就會變得很近，也更容易患上近視。
既然駝背的危害這麼多，那麼家長應該如何幫助孩子預防駝背呢？主要可以通過以下這幾種方式：
1、 調整桌椅高度
正處於生長發育期的孩子，其身高增長的速度往往比較快。在這個時候，家長就需要根據孩子的身高來調整寫字桌椅的高度，以免他們在學習的過程中，頭部前傾得更厲害。
2、 規範坐姿
孩子駝背，大多都是因為坐姿、站姿不規範，正確的坐姿應該是保持背部直挺，後背和大腿之間的夾角成鈍角。除此之外，還需要格外注意的一點是，每當孩子在書桌旁學習半個鐘之後，就應該讓孩子起身舒展一下身體，而不是長久地保持伏案寫作的姿勢。
3、 以正確的姿勢使用電子設備
平時孩子在玩手機、玩ipad的時候，家長應該提醒孩子注意姿勢，不宜長時間地埋頭看電子產品，而是應該讓眼睛和電子產品保持平視的姿態，並與電子產品保持一定的距離。至於那些已經近視的孩子，則需要佩戴著眼鏡來使用電子產品，以防止度數加深。
總的說來，要想預防孩子駝背，家長光靠說教還遠遠不夠，而是應該多對孩子進行監督，時刻提醒孩子注意坐姿、站姿，才能讓孩子養成"站如松，坐如鐘"的好習慣。
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