寧波最美的自然風光，在四明山。四明山又名句(音gōu)余山，分布在寧波市西部的餘姚、鄞州西南和奉化，平均海拔100-300米。因其大俞山峰頂有個"四窗岩"，日月星光可透過四個石窗洞照射進去，故稱"四明山"。
「四明三千里，朝起赤城霞，日出紅光散，分輝照雪崖」詩仙李白曾經這樣讚賞過四明山的美，短短二十個字，便在眼前描繪出一幅壯美的景象，叫人心生嚮往。
這裡曾經是「唐詩之路」的中心驛站，吸引著無數的文人墨客前往，於水山之間，揮筆寫意，留下了許多不朽的詩篇。
四明山風景名勝區總面積130平方公里。景區山水秀美，景色瑰麗，四明山的最高峰腹船山海拔為1020米，坐落在公園的最南端。
由於山地分布廣而散，公園幾乎包括了四明山所有主峰，成為寧波市海拔最高，面積最大的森林公園。
這裡空氣清新，含氧成分高，有「天然氧吧」的美譽。公園的森林覆蓋率96%以上，野生植物和動物的種類眾多，又有「浙東天然動植物博物館」之稱。
每年秋天，" 層林盡染四明山，一枝紅楓更耀眼"，小小紅楓映紅了四明山，
2001年5月 ，被國家農業部命名為"中國紅楓之鄉"。
四明山下的四明湖是高山平湖，在風平浪靜之時，湖中星星點點地浮動著成千上萬隻野鴨，山風乍起，船行湖中，驚起野鴨，沖天而起，又是一幅動靜相宜的畫面。
四明湖四周名勝古蹟眾多，最著名的要數白水沖和白水宮。有人以詩讚道:"盡說西湖足勝游，環湖誰信更清幽。紅光長照九洞天，翠微深處五桂樓。鳳鳴獅吼震神州，革命雄碑萬代流。入神景物誰能狀，千古詩人詠不休。
四明湖一帶山光水色，風景如畫，電影《大地重光》、《蘆笙戀歌》、《難忘的戰鬥》、《一場風波》均在此拍攝部分外景。
自駕路線：
寧波到四明山：寧波——奉化溪口——四明山鎮——森林公園 72公里。
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