文/貝貝豆育兒課堂（原創文章，歡迎轉載分享）
「產前有多麼精緻，產後就有多麼邋遢。」
這是許多寶媽在分娩後最真實的感受：生個孩子就好像將自己之前愛乾淨的性格丟得一乾二淨，仿佛邋遢髒亂才是自己的歸屬，收拾好亂糟糟的東西在現在的寶媽心中，遠不如躺下來放鬆一下酸脹的腰部來得舒服。
可這種變化真的是因為寶媽們變懶了嗎？實際上這種現象是寶媽們不得已為之的情況，背後心酸很少有人知道。
趙麗穎房間遭曝光，房間陳設亂似垃圾場，產後媽媽的心酸幾人懂
明星作為一個特殊的群體，他們的一舉一動都暴露在燈光下，特別是女明星，他們的生活更是許多觀眾茶餘飯後的談資。對於那些剛生完寶寶就被迫工作的女明星來說，我們似乎也能看到媽媽們共有的心酸。
最新一期的綜藝節目《中餐廳》就將趙麗穎的產後生活展現得淋漓盡致。剛剛生下寶寶還沒來得及將自己狀態恢復到最佳的穎寶，每天早上的活動都是從晨間運動開始的，仰臥起坐等一系列專業性的動作一氣呵成，最終的目的只是為了保證在產後還能有明星的好身材，明星的自律性可見一斑。
同時還有一部分的觀眾將目光聚集到了其他地方，網友發現作為明星的趙麗穎住的環境和自己一樣，只是格外雜亂：
化妝用品也是隨意扔著，就連床上都是大包小包扔得到處都是，髒亂差簡直就像是垃圾場。
同時也有一些觀眾為穎寶打抱不平，認為趙麗穎仍然處於產後恢復的階段，產後藥特呢導致穎寶無心收拾。一些寶媽甚至表示這種髒亂在產後寶媽們的身上並不罕見，生過娃的都懂。
產後邋遢不是寶媽們的「有心之舉」，寶媽的心酸應該被理解
看完趙麗穎的房間，許多寶媽都表示這是自己在家的真實寫照。產前能夠有多乾淨產後就會變得多邋遢。這其實並不是寶媽真的變懶了，而是在產後真的是有心無力，這種產後心酸應該得到人們的理解。
1)要忙的東西實在太多
對於孕媽來說，經歷了分娩的疼痛並不代表著萬事大吉，產後的帶娃過程才是真正遭罪的開始。
半夜起床喂娃吃奶成為常事情，身體激素變化導致的面黃膚質差讓大多數寶媽幾乎喪失信心，還有產後無窮無盡的產後腰疼和漲奶痛都會是寶媽面對的下一個「鬼門關」。
光是給孩子喂飯幾乎要一天喂八十頓，還有換尿布洗尿片更是看不到盡頭的工作。這些事都會讓寶媽忙到手忙腳亂，收拾家？不可能的。
2)收拾的沒糟蹋地快
其實最讓寶媽糟心地就是遇到剛出生寶寶這樣一個油鹽不進的主：寶媽將床單被罩洗得乾乾淨淨的時候，孩子一次排泄就足能夠在新換的床單上畫出「江河萬里」，這讓忙活了大半天的寶媽是在提不起精神。
對於這麼大的孩子孕媽只能是順著孩子來，想要採取一些方法來預防卻是萬萬不能，與其這樣倒不如索性讓孩子「開發天性」，還能有效減少自己的負擔。
3)東西越亂越好找到
剛出生的寶寶需要的東西很多，換小衣服，換尿布其實都離不開寶媽們的翻找。如果一切都按照產前的那種收拾得妥妥噹噹，在緊急用的時候反而容易手足無措，不知道應該拿哪一個。
趙麗穎家中髒亂差如同垃圾場背後滿是寶媽心酸，學會正確應對才是關鍵
1)發揮寶爸的作用
喪偶式育兒在現在社會中並不是一個新鮮的話題，通常指的是爸爸這個角色在寶寶出生後的失位，許多人在抱怨爸爸的不負責任的時候，很少有人注意到喪偶式育兒的出現其實和媽媽也有關係。
許多媽媽下意識覺得爸爸照顧不好孩子，不願意讓爸爸照顧，長期以來爸爸帶娃的經驗沒有在一點一滴中養成，以至於將當甩手掌柜當作理直氣壯的事情。
寶媽在產後應該增加孩子和父親的接觸，促進親子關係的養成。讓爸爸列席孩子的人生。
2)認識到家庭亂不重要
對於父母來說，家庭亂其實的影響並不是很大，這只是家庭內部的狀態，關鍵在於幫助寶寶發展探索慾望，讓孩子學習到更多的生活技能。同時合理選擇科技產品，如掃地機器人，感受到科技的方便。
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