一旦懷孕後，在日常生活中需要注意很多事項，如果想要順利的度過孕期，確保寶寶能夠平安出生，那麼孕晚期是非常關鍵的一個節點。在這個過程中，如果想要寶寶更順利的出生，下面這幾個紅線千萬碰不得。
1、切忌運動過於劇烈
在分娩過程中適當運動有很多好處，但是一定要注意運動量不能過大，否則可能對分娩帶來很大影響。有的孕婦在孕晚期可能運動量不斷加大，甚至從事比較劇烈的運動，要知道這個時期孕婦肚子非常大，而且子宮相當敏感，一旦劇烈運動，往往會導致子宮收縮的更加劇烈，嚴重威脅胎兒健康。
2、儘量避免開車
不少女性由於要上下班，因此往往自己開車，但是如果在孕晚期的時候儘量避免開車。這是因為該時期孕婦身體變得非常沉重，而且行動往往不變，一旦開車肚子往往會頂到方向盤，一不小心就會給胎兒帶來傷害。而且在開車的過程中，孕婦通常坐的時間相對較長，對血液循環帶來很大不利。
3、坐時間過長不運動
有的孕婦在孕晚期還要忙於上班，或者整天在家裡面待著很少出去，這時候往往就會久坐不動。如果坐的時間比較長，全身肌肉會越來越緊張，尤其對下肢血液循環將帶來很大影響，這時候會導致盆腔肌肉以及腹部力量不斷減弱，對分娩帶來很大不利。
4、仰臥睡
不少准媽媽在孕晚期對睡姿沒有引起重視，經常仰臥睡，事實上這種睡姿可能導致胎兒缺氧，嚴重的話還會威脅到胎兒生命安全。因此在孕晚期儘量側睡，具體要結合自身情況選擇右側或者左側。
小結：孕晚期需要注意的事項非常多，尤其上面幾點一定要引起重視，只有做好了這些才可以確保胎兒的順利出生，那麼這些你都做到了嗎？