去年6月份我來過一次鎮巴，對這座漢中最南端，地處川陝交界、巴山腹地的小城一直念念不忘。這次和幾位川渝的朋友一拍即合，用5天4晚深度遊覽了這座原生態小城。我們為賞花而來，不僅遇到了最美的油菜花海，也邂逅了更多藏於深山不為人知的秘境。

關於鎮巴

鎮巴是陝西的「南大門」，位於漢中市最南端。這座地處大巴山腹地的小城，山奇水秀、森林茂密，是全國首批、陝南唯一的國家生態保護與建設示範區。

鎮巴也是東漢著名軍事家、外交家班超的食邑之地；是全國聞名的「民歌之鄉」（PS.「鎮巴民歌」是國家級非物質文化遺產）；是「中國最北的苗鄉」；這裡有全球海拔最高、世界第五大的天坑群；也有眾多神秘溶洞、壯美峽谷、高山茶園、桃源村落……

玩轉鎮巴

這次5天4晚的深度遊行程，我們以賞花為主線，去了鎮巴油菜花最美最集中的黎壩鎮（今年鎮巴油菜花節的主會場）、漁渡鎮、鹽場鎮；打卡了「中國最北苗鄉"青水鎮；也探秘了鎮巴天坑、神秘溶洞，看點非常豐富。

整體行程以鎮巴縣城為中心轉了一個圈，具體路線如下：

DAY1：西安出發——高鐵——漢中站集合——自駕抵達鎮巴黎壩鎮，宿黎壩鎮

DAY2：黎壩鎮賞油菜花——三元鎮白家營村賞梨花——三元鎮懸天洞天坑、凌冰洞天坑——清水鎮，宿青水鎮

DAY3：青水鎮苗族陳列館——雷家寨古苗居（體驗苗繡製作工藝、探秘神龍洞）——白天河峽谷——縣城，宿縣城

DAY4：縣城——鹽場鎮賞油菜花——瀑布——巴山玉溶洞——漁渡鎮賞油菜花——縣城，宿縣城

DAY5：遊覽縣城——返程

第一天：出發去鎮巴！

鎮巴位於川陝交界，距離西安370多公里。隨著洋鎮高速和十天高速的修通，西安出發自駕到鎮巴只需要4個小時了！

這次我是和幾個川渝的朋友相約，在漢中高鐵站匯合然後一起自駕去鎮巴的。從西安到漢中，每天近70趟高鐵\動車往返，最快只要1小時10分鐘即可抵達，特別方便。

我坐高鐵來漢中時，翻過秦嶺以後沿途便開始出現大片油菜花了，隨手拍的照片，是不是也很美呢？

第二天：雨中賞花，探秘天坑

抵達鎮巴的第二天，我們是被潺潺雨聲吵醒的。

這座巴山腹地的小城，前一天還艷陽高照，到了第二天就徹底變了天。今天我們的主要計劃第一是賞花，黎壩鎮的油菜花和三元鎮的李子花；第二是探秘位於三元鎮的神秘天坑。雖然下著雨，但來都來了，冒雨出發吧！

沒有藍天白雲，原本以為景色會大打折扣。事實上除了行動不太方便，層巒疊嶂的巴山氤氳出一種霧嵐繚繞的氛圍，花海也有了種不同的詩意美。

黎壩鎮是今年鎮巴油菜花節的主會場，也是我們鎮巴之行的第一站。鎮巴海拔較高，此時油菜花才開始進入最美的花期，預計最佳觀賞期可以持續到4月中旬。

來這裡賞花，既可以漫步賞花步道，後山上還有一個觀景平台，可以俯瞰花海前景。ps.我已經幫大家打探好了，觀景平台敬生亭的二層，角度最佳哦，下圖就在這裡拍攝的。

看完黎壩鎮油菜花，我們驅車趕往三元鎮的白家營村，這是一個藏在山谷中的小村落，漫山遍野種著梨花和李子花。不過我們來時（3月22日），梨花還未大片盛開，只有李子花傲然盛放。

雨中的白家營村寧靜恬淡，我們雨中漫步無人言語，只有雨滴落傘的聲響和村中偶爾傳來的幾聲雞鳴狗吠。

白家營村距離三元鎮中心不遠，幾分鐘車程即到。在三元鎮吃完午餐，我們便趕往神秘的天坑奇觀了。

鎮巴的天坑群非常出名，在被譽為「二十一世紀地理大發現」的漢中天坑群中，鎮巴縣就有天坑19個。如今這些天坑群被聯合打造為地質公園，都是免費開放的。我們參觀了著名的天懸天坑和凌冰洞天坑。

通往天懸天坑需要穿過一個美麗的天然牧場，沿途的風景非常漂亮。天懸天坑的坑口是心形的，被譽為「最美心形天坑」。沿著環形的木質棧道走上一圈，可以從各個角度欣賞，當然，最美的角度還是航拍。

凌冰洞天坑是可以走進去參觀的，這個洞穴常年維持零度左右、六月掛冰，現在進去還能看到很多冰棱掛在崖壁上。

第三天：探訪「中國最北苗鄉」

第三天的主要行程是探訪「中國最北苗鄉」——青水鎮。

據當地文獻資料記載，青水鎮的苗民是在清乾隆年間因躲避戰亂從貴州遵義一帶長途遷徙而來。如今，這個位於巴山深處，山清水秀的小鎮也成為西北地區最大苗族聚居地。不過，青水鎮除了苗鄉文化，奇絕瑰麗、人跡罕至的自然山水風光同樣讓我們驚艷。

第一站，我們先參觀了鎮中心的苗族陳列館，了解鎮巴清水苗族的遷移歷史以及神秘的苗族文化。下圖是苗族陳列館收藏的兩件文物，上面那個是苗族巴代主持祭祀儀式時的頭冠，堪稱「鎮館之寶」；下面那個是一種苗族古老的樂器芒筒。

第二站，驅車前往雷家寨古苗居。在這個古苗寨可以看到苗族居住過的山洞遺址，還有一個苗繡手工製作技藝中心，可以看到苗繡製作的過程，也可以上手體驗。

感受完苗族文化，我們便去距離不遠的神龍洞探秘了。神龍洞在半山腰，通往洞口的z字形木製棧道非常出片，溶洞內也別有洞天，讓我們驚嘆自然的神奇。

第三站，是最令我驚喜的一個桃源村落——仁和村。前往仁和村的是一條緊挨懸崖峭壁的十八彎高山公路，仁和村就坐落在雲霧深處。這裡是鎮巴和西鄉交界的地方，據說離西鄉還更近一點。

仁和村有很多原生態未開發的景點，這裡有溶洞、有苗族古山洞，還有一條美麗的白水河峽谷。從入口走到「一線天」，正常需要20分鐘，我們足足走了一個小時。因為奇石幽谷密林飛瀑，處處皆是景。老鄉說順著峽谷繼續走，就能走到西鄉的午子山。這裡除了每年夏季少數驢友來探過秘，知道的遊客還不多，全是一處真正的藏在巴山深處的秘境。

古人云：「世之奇偉、瑰怪、非常之觀，常在於險遠」。2020年剛剛修通高速的陝西鎮巴縣，還保留著那份原生態的美，如果喜歡，趁早來看看吧！

第四天：賞花，賞花！

第四天，我們的主要行程集中在鹽場鎮和漁渡鎮。

油菜花哪裡都有，看花是看花，更是看周圍襯景。鎮巴多山，擁有數片千畝油菜花海。其中，最美最集中的還要數黎壩鎮、漁渡鎮和鹽場鎮。

第一天我們便去了今年鎮巴油菜花節的主會場黎壩鎮，於是又單獨抽了一天時間，打卡漁渡鎮和鹽場鎮。

鹽場鎮位於鎮巴最南端，因這裡是明清時川陝鄂鹽商的交易地而得名。來時可以直接導航鎮中心，就能看到成片成片的油菜花海。花海中有田間小徑可以深入其中，走走停停，賞花觀景。

鹽場鎮有一個觀景平台，具體位置在210國道旁隆升茶園的至高點，這裡可以近看茶園風光，遠眺油菜花海。如果天氣好的話，可以看到神奇壯美的巴山雲海。可惜我們來時是陰天，無緣相見了。

順著210國道從鹽場鎮到漁渡鎮，沿途會看到一個彪水洞瀑布，非常原生態的一條瀑布，也非常出片。

抵達漁渡鎮後，我們先去了巴山玉溶洞，這也是我們此行唯一一個收門票的景點。巴山玉溶洞位於鎮巴漁渡鎮花果村，也是漢中規模最大、最有看點的溶洞景觀。溶洞門票60元（ps.目前乘坐電梯到洞口是免費的），個人覺得還是挺推薦去看看的。

洞內分為上下兩層，上層是旱洞，下層是水洞。洞內景觀更是千奇百怪，大自然用時間耐心地打造出千姿百態的石筍、石柱，顏色和質地更是如雪如玉，尤其是標誌性景觀「白玉瀑布」，更是讓我們嘆為觀止。

巴山玉溶洞裡生活著很多蝙蝠，蝙蝠最集中的區域被保護起來了，不過遊客還是能沿路看到一些落單的，我們這次就見到了兩隻。

參觀完巴山玉溶洞，可以直接自駕問侯亭觀景台，這裡是俯瞰整個漁渡鎮油菜花海的最佳觀景點。

已經詞窮了，就，看圖吧！

第五天：閒逛縣城，返程

返程這天的早晨，原本我們計劃去草壩景區看巴山雲海的。草壩距離縣城只有1小時車程，這裡是一片面積達上萬畝的高山草甸，景色秀美，很適合觀雲。不過來時天氣不佳，便在縣城裡閒逛半日，午飯後踏上歸程。

食宿鎮巴

來鎮巴的5天4晚，我們有兩晚住在縣城，一晚住在黎壩鎮，一晚住在青水鎮。縣城住宿條件較好，各種檔次的酒店、賓館都有，選擇多樣。鎮子上住宿相對條件一般，黎壩鎮我們住在稻豐田園酒店，青水鎮住在青水苗族大酒店，供大家參考。

鎮巴美食的口味接近川味，只要你能吃辣，鎮巴絕對是一座很好吃的小城。鎮巴臘肉、樹花菜、黑木耳、香菇，都是國家農產品地理標誌保護產品。

親測土豆燉雞塊或排骨，干土豆片炒臘肉，不管是縣城的大飯店還是鄉鎮的農家樂，每一家都做，而且都是主推菜。另外推薦大家嘗嘗樹花菜燉臘肉，其他地方吃不到的鎮巴特色美食哦。

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