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隨著生活水平的提高，似乎人們對於美的嚮往的熱度也越來越高了，人人都在追求生活上的精緻感，但對於精緻這個簡單的詞語，每個人都有著不一樣的理解。有的人覺得女人時刻保持「一絲不苟的穿著，得體的穿著」，才是精緻生活的表現，但其實，更多人會注重一些細節上的表現，女人精緻的氣質更多的還是日積月累的沉澱。
1、控制體重，肥胖不僅影響外貌，還可能影響自己的健康。
2、多喝水，常吃些新鮮果蔬，保持每日攝取的膳食均衡。
3、堅持塗抹護手霜和唇膏。
4、除了早晚刷牙以外，有條件的女生最好是飯後就刷牙，乾淨的牙齒會給個人形象更加分。
5、睡前泡泡腳，手腳都溫暖，晚上睡得更香。
6、按時使用發膜，洗完頭之後，可以塗抹護髮精油。
7、吃完飯堅持靠牆站半小時，遠離小粗腿。
8、定期修剪指甲，保持指甲縫的潔凈。
9、在塗抹保養品的時候，不妨用雙手畫圈按摩，促進吸收。
10、少用毛巾，減少蟎蟲滋生。
11、洗完澡後塗抹身體乳，會讓身體肌膚嫩滑不少。
1、保持良好的體態，走路時抬頭挺胸，坐有坐相，少蹺二郎腿。
2、學會傾聽，時刻保持禮貌的微笑。
3、你的氣質里藏著你讀過的書，在閒暇時間養成閱讀的習慣，修身養性，提升自我。
4、每次出門前確認自己的整體儀表。
5、關注時尚，提升美感，培養對美的敏感度。
6、熨燙出門的著裝。
1、選擇粉底液不要一味的追求白，假面感會很明顯，儘量選擇和自己膚色相近的自然色號。
2、選擇彩色遮瑕可以幫助修飾膚色不均勻或是大面積的暗沉泛紅問題。
3、淚溝、法令紋明顯的部位可以選擇淺色的遮瑕進行提亮修飾。
4、畫鼻影的時候，將眉頭連接暈染，可以加深眼窩輪廓。
5、口紅疊塗更有質感。
6、定期修眉，減少雜毛，眉毛會更加的乾淨利落。
1、人靠衣裝，穿衣要找出個人風格。
2、利用穿搭揚長避短，修飾身材，少穿oversized這類過於寬鬆的服飾。
3、穿搭要有深淺過渡。
4、小個子的女生儘量不要選擇撞色搭配，容易穿出五五身材比例。
5、脖子短、肩寬的女生適合穿些V領款，領口大的衣服，顯得脖子更修長。
好的生活習慣貴在堅持，女生們不妨嘗試看看，說不定看到蛻變後的自己，你已經戒不掉這些好習慣了呢！
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