在國內，肝病發生率還是比較高的，可以說中國是個肝病大國。問題較為嚴重，也讓人們開始注重養肝，條件還可以的人，都會定期去做體檢，肝功能檢查是必不可少的項目。
在肝功能檢測中，有個指標就特別受關注，雖說有點搞不懂，但明顯有升高，就會產生擔心。這個指標就是轉氨酶，很多患者都會詢問，轉氨酶升高是啥意思？
聽說轉氨酶升高是肝不好，說明肝臟出現病變，真的是這樣嗎？答案是什麼，下面就來好好給你解答一下，或許答案與你想的不同。
轉氨酶是什麼？
肝功能檢測中的轉氨酶，多指丙氨酸轉氨酶，會生存於肝細胞線粒體、心臟和骨骼肌中，丙氨酸轉氨酶升高，可能是肝細胞受損或壞死導致。
因此，轉氨酶是肝功能檢測中重要指標之一，可以幫助判斷肝臟是否損傷，有沒有患有肝病。的確，是肝功能檢測中重要指標，但也不是說只看轉氨酶一項指標，結合其它指標一起看，結果更不容易出錯，會比較準確。
轉氨酶升高到底代表什麼？是得了肝病嗎？
轉氨酶升高，要看情況，不是說所有情況，都代表肝病。轉氨酶的正常水平是0-40，是否出現肝病，不僅要看轉氨酶指標，還要進行多次檢測，若在15日以上，轉氨酶指標還是上升不下降，就要小心是肝膽出現問題。
一般轉氨酶指標在100左右，且超過15日，就要懷疑是肝膽疾病。如果指標超過800，不僅是肝膽疾病引起，肝細胞損傷也較為嚴重。
同時，還檢測出肝炎病毒標誌呈現陽性，不可忽視，很有可能是出現肝炎。轉氨酶持續升高，沒有下降的趨勢，需要再做病毒感染指標檢查，進一步確定是不是發生病毒性肝炎。
如果在首次檢查中，轉氨酶有升高現象，再次去做檢查的時候，轉氨酶又恢復正常水平，就可能是生理因素引起的暫時性轉氨酶升高。
通常在大量飲酒、飲食油膩、劇烈運動、過度操勞，或者服用刺激性藥物之下，就很容易讓轉氨酶短暫升高，這種情況下引起的轉氨酶升高，大多會在半月後的複查中，自行恢復正常水平。
除此之外，轉氨酶升高，也有可能是其它器官出現問題，上面提到過，轉氨酶不僅存在於肝細胞，還會存在於心臟、肌肉中，若心臟以及骨骼肌出現相關問題，也會引起轉氨酶升高。
轉氨酶升高，該如何降下來？
通過了解可以知道，引起轉氨酶升高的原因，主要是疾病因素和生理因素，想要將轉氨酶降下來，就要找准原因，針對性去調理。
可以發現不管是生理因素，還是疾病因素，好的生活方式與飲食習慣都很重要，若飲食不合理，還經常喝酒、抽煙、熬夜，久坐不動，就可能會引起轉氨酶升高。
為了讓轉氨酶恢復正常值，每天飲食希望是均衡搭配，少吃高脂肪、重口味食物，應該多補充維生素、礦物質，對保養肝臟和身體都會有好處。
還有就是需要長期用藥的人，要合理用藥，別盲目增加藥量，還要選對藥，轉氨酶也就不容易升高，能夠漸漸恢復正常。