什麼是滑膜炎
膝關節滑膜炎是一種無菌型炎症，是由於膝關節扭傷和多種關節內損傷而引起的。滑膜的功能異常會導致關節液無法正常生成和吸收，膝關節就會產生積液。滑膜的形態改變還會侵襲膝關節軟骨，不及時治療會導致膝關節骨性關節炎，存在很大的致殘危機。
滑膜炎是什麼導致的
滑膜炎的形成原因大致可分為兩種：多為其他疾病繼發引起，比如骨關節炎、類風濕性關節炎、痛風性關節炎、感染等；另外可能是臨床誘因，比如著涼、劇烈活動、扭傷等原因導致急性滑膜炎。大部分患者初期不想吃藥，而選擇貼膏藥，大部分以活血化瘀、消炎止疼為主。關節炎早期通過膏藥治療，結合休息，外敷（古~順，敷堂滑~膜舒絡~平痛貼）效果還是比較理想
滑膜炎的飲食注意
（1）少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含化學物質的食物。
（2）少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物
（3）少食甜食
（4）少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙。
（5）可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛「腱子」肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。