正在織毛衣的江英美。
「江奶奶祝您生日快樂，身體健健康康！」12月20日，鄞州區明樓街道明北社區黨委書記彭建華和網格員拿著蛋糕和鮮花，敲開了百歲老人江英美的家門，為她過起了生日。
當天，明北社區特意為社區60周歲以上老人舉辦了生日會。有13位長者是在社區活動室一起過的，因為江英美年紀大，上下樓不方便，於是社區工作人員特意將生日現場轉移到了江英美家裡。
江英美今年102歲，一頭花白的頭髮，身體硬朗、思維清晰、精神頭十足。走進江美英家裡，房間內一塵不染，桌椅板凳放得整整齊齊。「辛苦了辛苦了，快坐快坐。」看到網格員上門為她過生日，她笑得合不攏嘴，熱情地招呼著。
據悉，江英美喜歡早飯過後，在陽台上曬著太陽織毛衣，這也成了她日常生活中的「必修課」。「這裡漏掉一針，要拆掉重新織。」現場，江英美邊說邊向網格員展示剛剛織過的「小瑕疵」，像個小孩子一樣可愛。雖然她的視力已不像年輕時那樣清晰，但手上的動作卻依然嫻熟靈活，這也讓家裡的小輩們羨慕不已。
當提及老人家的長壽秘訣時，江奶奶的女兒蔣國芬告訴記者，老人有自己獨特的養生之道。「一直以來，媽媽堅持早睡早起，保持著良好的生活習慣。每天早上起來她會自己洗漱完，然後用梳子梳理半小時頭髮，進行頭部按摩，睡前要洗腳半小時，提升睡眠質量。」在飲食方面，江英美常年以清淡的素食為主，而且每頓都要保證一碗飯。「我覺得還有一點也很重要，媽媽心態一直很好，性情豁達、脾氣好，遇到問題，從不急躁亂發脾氣。」
江英美有四個女兒一個兒子，幾十年來幾乎寸步不離地輪番陪伴著。「家有一老如有一寶，只要媽媽身體健康，就是我們子女最大的幸福。」江奶奶的女兒蔣國芬說。
記者 王悅寧 通訊員 李敏 陳夢妤 文/攝