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在懷孕期間，准媽媽們需要格外小心，因為稍有不慎就可能導致早產。還記得18年前的「世界最小嬰兒」嗎？
那位母親在懷孕21周時早產，生下了一個體重不足一斤的小寶寶，比成年人的手掌還要小。
當時，大家都認為這個小嬰兒無法生存，但令人意外的是，寶寶展現出了強烈的求生意志，用盡全力呼吸和哭泣。正因如此，醫生們也被小寶寶的求生慾望所感動，大家竭盡所能，幫助他存活下來。
18年前的醫療條件並不像現在這麼先進，儘管醫生們竭盡全力，沒有人能確定這個嬰兒能否活下來。
幸運的是，最終奇蹟發生了。在醫院的幾個月里，這個小嬰兒經歷了無數的挑戰，但他的身體狀況逐漸好轉。經過醫護人員堅持不懈的治療，小寶寶終於健康地回到了父母的懷抱。
現在18年過去了，她現狀如何呢？
當年那個小小的嬰兒已經變成了非常漂亮的少女，不僅長得越來越漂亮而且身體很健康。
回顧這一切，正是因為醫生們的不放棄和父母的悉心照料，加上小姑娘自身強烈的求生慾望，這個奇蹟才能夠出現。
除了那些足月出生的嬰兒，還有一些早產兒的出生。早產兒的誕生是有原因的，這需要准媽媽們在懷孕期間保持高度的注意和細心，儘可能避免早產的發生。
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哪些原因會導致寶寶早產？
早產兒的出生往往是多種因素共同作用的結果，以下是幾種常見的導致早產的原因：
身體因素
高血壓是一個常見的問題，許多孕媽在孕期會出現妊娠高血壓，這種情況有可能導致早產。另外，如果孕媽在備孕期間或懷孕期間患有一些難以治癒的疾病，也可能增加早產的風險。
流產太多
隨著社會觀念的開放，意外懷孕和流產的情況變得越來越普遍。然而，頻繁流產會對女性的子宮內膜造成損傷，不僅會增加受孕困難的風險，還可能導致即使成功懷孕也難以保住胎兒。
孕期過度勞累
現代女性在職場中扮演著重要角色，很多女性即便在懷孕期間也會堅持工作。如果工作壓力過大或者家務活過於繁重，也可能導致流產或早產。因此，孕媽在孕期需要適當減少工作量，保證充足的休息。
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寶媽怎麼做才能預防胎兒早產？
沒有人希望自己的寶寶早產，因為早產兒的護理是非常複雜和耗時的。為了預防早產，孕媽可以採取以下措施：
健康飲食
胎兒在母體中發育需要通過臍帶吸收母體的營養，因此孕媽的飲食非常關鍵。健康飲食能夠有效預防早產。孕媽要做到少食多餐，注意葷素搭配，避免垃圾食品和油膩食物。均衡的營養能夠幫助胎兒健康發育，降低早產的風險。
多多休息
懷孕期間，足夠的休息時間是保證孕媽和胎兒健康的關鍵。休息不足不僅會影響孕媽的身體，還會影響胎兒的發育。因此，孕媽要改掉不良的作息習慣，儘量早睡早起，養成規律的作息時間。
定期產檢
定期產檢是確保孕媽和胎兒健康的重要手段。雖然一些老一輩的人可能認為產檢沒必要，但產檢能夠幫助醫生及時發現和處理潛在問題，確保胎兒在各個階段的健康發育。孕媽應該按時進行產檢，聽從醫生的建議，以便在出現問題時能夠及時採取措施。
果媽寄語
懷孕是一個充滿期待和挑戰的過程，孕媽在這個階段需要小心翼翼，預防早產的發生。同時，早產兒的護理需要家長和醫護人員的共同努力，科學的護理方法能夠幫助早產兒健康成長。
每一個新生命的誕生都是一個奇蹟，而這些奇蹟的背後離不開家長和醫生的共同努力。希望每一個家庭都能迎來健康、快樂的新生命。
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作者簡介：果媽，家庭教育指導師，專注分享育兒知識、親子教育經驗、婚姻家庭感悟，歡迎關注。