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羽毛球技術圈
羽毛球技術圈
羽毛球雙打要做好功課，明確分工，對自己和搭檔負責，對球拍負責
2020-03-05
用好羽毛球啟動步不多餘，隨時可以把你的身體「彈射」出去擊球
2020-03-05
羽毛球追身球，並不是把球胡亂打到身上，落點在身上的位置很重要
2020-03-05
對於業餘羽球友來說，想要提高威脅性，增加側身環節完全可以實現
2020-03-05
針對不同體型球員，應選擇不同單打模式，附加實戰經驗，不妨一試
2020-03-03
發球是羽毛球基本重要技術，應引起初學者的充分重視，深度講解
2020-03-02
羽球後場常用技術種類、訓練方法，是主要擊球技術，廣泛用於雙打
2020-02-29
羽毛球雙打水平差，如何提高？從哪提高？以下七個方面逐一去改善
2020-02-25
羽毛球單打，打不到21分結束就累的氣喘吁吁，你需要這十點小建議
2020-02-25
打不成羽毛球的時候，就在家練習手腕吧，增加揮拍的靈活性和力量
2020-02-19
當己方前後站位，對方回球後場時，己方網前隊員，都該做些什麼呢
2020-02-18
羽毛球正手挑球注意這6點要領，讓你迅速擺脫困境，就是這麼溜
2020-02-17
羽毛球場上最鬱悶的發球、最悲劇的接發、防守和進攻，你遇見過嗎
2020-02-14
拒絕錯誤握拍，才能讓學打羽毛球，從一開始就沿著正確的方向行進
2020-02-13
過於明顯擊球意圖往往會出賣自己，學會這些假動作，讓你出其不意
2020-02-11
從發力角度來解構一個完整的殺球動作，可以劃分為以下六個流程
2020-02-08
握拍是一個自然變換過程，殺球過程中，不要刻意保持「標準握拍」
2020-02-07
圖解：羽毛球反手平抽球，用抽擊的動作使球過網的一種擊球技術
2020-02-07
羽毛球正手發高遠球，業餘球友要麼不到位，要麼出界，原因在這裡
2020-02-06
詳細分析：羽毛球反手使不上勁，和力量無關，而是握拍技術有問題
2020-02-04
想要打好羽毛球必須掌握的基本技巧，送給初學打羽毛球的朋友們
2020-02-04
羽毛球四種步法，動圖示範，讓你在賽場遊刃自如，不再浪費體力
2020-02-03
羽毛球比賽中，吊球技術應用非常廣泛，這樣來提高羽毛球吊球質量
2020-02-03
打了這麼多年羽毛球，未必知道這些裁判判罰手勢，具體代表什麼
2020-02-02
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