25：23、25：22、25：16，中國女排很是輕鬆地戰勝了波蘭隊。讓人欣慰的是：今天的首發是支混搭的隊伍，但照樣發揮出色！
中國女排本場比賽首發有了很大變化，首發為二傳姚迪，主攻李盈瑩和張常寧，副攻則是王媛媛搭檔袁心玥，接應龔翔宇，自由人則是林莉。
開局中國女排還是有點慢熱，一傳連續出現問題，但是穩定下來後，通過前排邊攻手李盈瑩、張常寧和龔翔宇的調動下，慢慢反超了比分，波蘭只在前兩局給中國女排造成了壓力，很快就敗下陣來。
這場比賽最明顯的就是雖然隊員是替補加主力的組合，但隊員們配合得很好，打出了自己的技術特點：前三周表現一般的副攻王媛媛明顯狀態回升：不僅進攻和姚迪配合得很暴力，發球也有了攻擊性，值得一提的是，之前她有點不自信，但是這場比賽看得出她心態很放鬆，目光也很堅毅！雖然在場上的表現和顏妮仍然差距很大，在能首發上場，說明她在郎導心中她仍然是第三副攻的最有力人選！
總之，恭喜中國女排了！