作為一個在省重點高中教了20多年的高中物理老師，我告訴大家：物理漲分其實才是高中所有學科中最快的。我教學生高中物理就5個字，按照我要求學的孩子，成績想不提升都難！
首先，家長和學生要有一個正確認知：高中物理不是單靠刷題就能提高的，很多學生成績一有問題就開始刷大量的題，孩子累得不行，但是成績還是不理想。一直在做無用功，浪費了時間，還打擊孩子信心。
其次，告訴大家我教學生的方法，就是五個步驟：聽——抄——懂——會——熟。
聽：認真聽我講課，我的學生知道可以反覆聽、隨時學；
抄：按照我的板書，抄到學生自己的筆記本上，要求跟我寫的板書一模一樣；
懂：真正的懂是要做到精準地記憶，別聽孩子自己說聽懂了，檢驗的標準是能夠背下來或者默寫出來筆記的內容；
會：會做題，把學到的知識點運用到題目當中，檢驗並糾正；
熟：對於會的內容要非常熟練，提高熟練度的方法就是刷題，刷會的題。記住，刷題是為了熟練，而不是為了上一步的會或者懂。
我告訴大家，高中物理其實很簡單，所謂的難題都是由簡單步驟組合出來的。很多學生高一到高二，再到高三，成績越來越低，就是由於高一基礎沒打好，沒按照我說的方法順序穩紮穩打。
我對學生的要求就是以上5個字一步一步來，比如抄板書記筆記，學生都要發給我檢驗的，這樣才能跟住我講的思路，課下也可以鞏固，知識掌握全面了，成績自然逐步提升。