文 | 凝媽
有粉絲朋友留言說「孩子一出生就豎抱，他只喜歡這個動作！」
這位朋友的說法代表了很多孩子的現狀，媽媽們發現孩子一旦被豎抱過，就喜歡上這個動作，不管是橫著抱還是斜著抱，都會哭鬧，還會打挺，勁頭很足，橫抱都沒辦法抱。孩子拍嗝的時候也要豎著，如果不豎抱拍嗝，孩子的鼻子裡都會往外吐奶，噴得到處都是，看了就很擔心。
看過一些育兒書，普遍不建議豎著抱孩子，說這樣可能會損傷脊柱，媽媽們因此更加糾結。都知道豎抱不好，但是孩子哭、吐奶這兩點，都讓媽媽感到沒辦法不豎抱，還是一邊擔心一邊豎抱。
孩子到底什麼時候可以豎抱，豎抱真的會損傷脊柱嗎？是媽媽們迫切需要解決的問題。其實，事情沒有想像得那麼糟糕，豎抱對孩子來說也是有好處的，孩子豎抱的時間遠比我們以前的認知要早。
豎抱孩子其實也有一些好處
孩子之所以喜歡豎抱，因為這讓他感到舒服、開心，同時，豎抱孩子還有一些額外的好處。
豎抱可以防止溢奶：新生兒的胃是平的，賁門肌肉發育不完善，吃下去的奶水很容易溢出來，如果豎著抱孩子，食物就會順著流下去，不會溢出來，寶寶不容易吐奶、溢奶，也會感覺腹部更舒服。
豎抱可以促進視覺發育：孩子一出生就對這個世界充滿好奇，豎著抱孩子的時候，他的視野不再局限於上方的天花板，還能看到地上、看到周圍更多的事物，從而促進視覺發育。
張思萊醫生認為，孩子接受更多的視覺信息，獲得豐富的視覺經驗，可以提高視覺皮層細胞的敏感性，提高孩子認知水平。
豎抱可以鍛鍊脊柱：經常豎著抱孩子，孩子的脊柱得到鍛鍊，力量會增強，身體更硬朗。頭頸部也得到鍛鍊，抬頭會更早，為以後各項大動作的發展做好準備。
孩子到底什麼時候可以豎抱
傳統的觀點認為新生兒不能豎抱，一般是三四個月以後，也有的認為是6個月以後才能抱孩子。但這和實際情況有很多出入，孩子從一出生就豎抱的不在少數。我家兩個孩子，完全豎抱的時間一個是3個月、一個是4個月，都在6個月之前。
最近看到蝦米醫生和張思萊醫生的觀點，都表示孩子一出生就可以豎抱。這完全刷新了我們的認知，媽媽們算是吃了一顆定心丸。這種說法並不是一家之言，而是多年前都已經有定論的，只不過傳來傳去引起了一些誤解。
美國兒科學會也提到，孩子吃奶時會吸入一些空氣，孩子因為不舒服而煩躁不安，哭鬧掙扎會吞下更多空氣，嚴重的時候會引起吐奶。最好的解決辦法就是吃60-90ml奶或喂母乳換邊時拍嗝。拍嗝有3種姿勢，其中2種姿勢都是讓孩子保持豎立的狀態。一種是讓孩子的頭靠在肩膀上，一種是讓孩子坐在大人的膝蓋上，用手支撐頭部豎立。
這一傳承多年的操作，足可以說明孩子一出生就可以豎抱，所以根本無需糾結豎抱的時間，想豎抱隨時可以豎抱。
掌握分月齡抱娃方法是重點
當然，對於小月齡的孩子的來說，頭部所占比例比較高，頸、肩、胸、背部肌肉不發達，不能支撐脊柱和頭部豎立很長時間，在豎抱的時候還需要循序漸進來，在不同月齡段，採用相應合理的豎抱方法，孩子就不會受到傷害。
2個月之前：多數時間是橫著抱，如果豎抱要注意保護孩子。採用拍嗝的第一種姿勢，讓孩子的頭靠在大人的肩膀或者胸部，大人一手扶助孩子的頭頸部，一手扶助孩子的臀部，把頭、背、臀部幾點固定好，孩子就是安全的。每次豎抱的時間不要太長，可以採用拍嗝的時間：10-15分鐘。
滿月以後，要對孩子進行頭豎直訓練，從幾秒鐘開始逐漸拉長時間。經過鍛鍊之後，孩子的頭部豎立時間會越來越長，從幾秒到一兩分鐘。
3-5個月：除了可以採用拍嗝的豎抱姿勢外，還可以讓孩子面朝前，背部靠在大人的胸部，大人一手托著孩子的臀部，一手扶著孩子的胸部。這種方式可以讓孩子主動練習豎頭，鍛鍊頸部和脊椎的支撐力。
豎抱的時間可以根據孩子的具體情況決定，如果發現孩子的頭部不再搖來晃去，不會出現向後倒的姿勢，就可以堅持的時間更長一些。
大約到四五個月，孩子的頭部豎立得很好，就可以放鬆地豎抱孩子了，也就是說手可以不再扶助頭頸部，扶助背部就可以。
6個月以上：孩子們的頭部都能豎立得很好，抱孩子的姿勢可以更加隨意。比如，可以根據孩子的情緒狀況，採用不同的抱姿。如果很開心，為了讓孩子觀察更多的事物，就讓孩子面朝外豎抱。如果不太開心，為了安慰孩子，讓他有安全感，就讓孩子面朝里豎抱。
溫馨提示：為了保證孩子的安全，注意幾個關鍵問題。抱孩子時動作一定要輕柔而平穩，3個月前一定保護孩子的頭、頸、背部。放下孩子時，讓孩子背部向下平躺在床上，再輕輕地放下頭部，慢慢把手抽出來。當孩子出現吐奶的時候，千萬不要豎抱孩子，防止嗆入氣道。
結語
孩子什麼時候可以豎抱？通過上面的分析，答案很明確，孩子一出生就可以豎抱，只不過要注意保護孩子的頭頸部、腰背部，豎抱的時間不能太長。等到孩子的頭部豎立很好時，就可以輕鬆各種姿勢抱孩子了。總之，豎抱時間不是關鍵，分月齡抱娃方法才是重點。
二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平台原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。