不知道大家最近有沒有看《我和我的祖國》宣傳活動，香港著名影星惠英紅，在活動中表示自己曾經過著顛沛流離的生活，從小就感受到了世態炎涼。在活動中她雖然看起來雲淡風輕，但是依舊能看出童年的生活對她有多大的影響。
惠英紅，滿洲正黃旗人，可以說是妥妥的名門大戶，有著葉赫那拉氏的血統。惠英紅父親是衣來伸手飯來張口的大少爺，可惜有段時期家庭處境危急，帶著妻妾子女逃到香港。
富家子弟落難，比窮人更加不濟，不得已先後將四個孩子賣到戲班謀生，排行第五的惠英紅成了長女。
那一年惠英紅剛剛六歲，已經跟著媽媽在碼頭向美國大兵兜售口香糖，聰明乖巧的她頗受大兵喜歡，生意極佳，竟然就靠著這點活計一年年長大。
十四歲，惠英紅進入夜總會表演歌舞，身手敏捷伶俐，三年後一個偶然的機會，被大導演張徹看中，收為乾女兒，成為邵氏簽約藝員，月薪五百。
她演的第一部戲是《射鵰英雄傳》，扮演苦命女子穆念慈，雖然算不上挑簾彩，也頗為引人注目。
幾年後，受著名動作導演劉家良提攜，主演了許多動作片，成為名噪一時的「打女」。香港影圈裡，有真功夫的男星不少，真功夫女星卻鳳毛麟角，惠英紅靠著聰明，好學，能吃苦，竟然以從未學過武術的出身在動作片里站穩了腳跟。
1981年，劉家良導演《長輩》，一個爭奪遺產的動作喜劇，惠英紅扮演的女主角年紀輕輕卻輩份甚高，來自農村不適應城市生活，處境極其尷尬，更與劉家良父子鬧出了不少誤會，最後終於與父子倆共顯身手，齊心協力打敗了壞人。
1982年的金像獎，像是一次行內人的聚會，獎項不多，程序也簡單，不過也勝在沒有後來的諸多掣肘和定勢，乾淨利落地把影后頒給了動作片，影帝頒給了喜劇片，直到現在，惠英紅仍然是唯一一位獲得金像獎的動作女星。
1999年患上抑鬱症，事業陷入低潮，絕跡銀幕多年，一度自殺，幸得及時救助。
2003年惠英紅在親朋開解幫助下開始重新振作，2005年後以新人姿態低調復出香港娛樂圈。除參演電影外，亦加入香港無線電視(TVB)，更獲提名第13屆萬千星輝頒獎典禮「最佳女配角」。
2009年惠英紅憑電影《心魔》中一個占有欲極強的母親角色，奪得第46屆金馬獎「最佳女配角」。
2010年惠英紅再憑該片先後贏得第16屆香港電影評論學會大獎「最佳女演員」、第4屆亞洲電影大獎「最佳女配角」、第29屆香港電影金像獎「最佳女主角」、第10屆華語電影傳媒大獎「最佳女主角」、第10屆中國長春電影節「最佳女主角」、俄羅斯海參崴國際電影節「最佳女主角」共奪得七個獎項。
2011年初獲獎後的惠英紅首度參演內地電視劇《傾世皇妃》。同年10月參演另一部內地劇《唐宮燕》，並為出演武則天一角自降片酬。
2013年出演電視劇《唐宮燕》，在劇中飾演晚年武則天。並提名華鼎獎最佳女配角。
2012年，惠英紅正式轉投英皇電影，現為旗下合約女藝人。
2013年，惠英紅與王維基旗下的香港電視簽下一年劇集合約，首部作品為《我阿媽系黑玫瑰》，並於劇中任第一女主角。同年，她更憑藉馬來西亞電影《結婚那件事》獲得第1屆金箏獎最佳女配角。
2014年，憑電影《殭屍》獲第33屆香港電影金像獎最佳女配角獎。
如果不是《我和我的祖國》這個活動，我想很多人都已經忘記了惠英紅的名字。如今，59歲的她依舊有著20多歲的風采，已經英姿颯爽，但多的是一份端莊美麗，這份端莊，就來自她曾經度過的黑暗，來自她逆天改命的韌勁和勇氣。