琪琪孕期28周了，每一次要是躺著入睡，小寶寶就會在肚裡不斷地做肢體語言，越到懷孕後期，這種情況越多顯著了，小人兒動得她都沒法舒心睡著了，如果換為側睡睡覺姿勢，小寶寶就清靜多了。琪琪與盆友通電話聊到了這件事，一樣全是產婦，他們聊了許多孕期禁忌，盆友說出她：「躺著入睡將會會造成胎寶寶肚中暈迷，最合適的睡覺姿勢是左邊睡」。聽見盆友的提議以後，琪琪心裡造成些許不安感，儘管她每一次入睡剛開始都維持左邊臥，睡醒後卻常常察覺平躺著，隨後小嬰兒在肚裡拱來拱去，她真怕那樣睡會讓小寶寶氧氣不足，她有幾回睡醒後被嚇住整夜無眠。
懷孕期間，躺著睡會讓胎兒缺氧？寶媽要心裡有數
我覺得，睡覺姿勢規定並沒有人們想像中那麼生動，就算有必須危害，但大部分狀況下躺著入睡都不一定會造成小寶寶氧氣不足。我孕期時就愛平著入睡，哪個當時沒有這類防範意識，始終也是如何舒適如何睡，並且我左邊臥很難受，小寶寶頂著橫隔了，吸氣較為費勁，那類覺得很難受，躺著睡才略微舒服些。儘管我絕大多數時間都平著入睡，可是胎寶寶並沒有氧氣不足，小寶寶生出來也非常建康。
日常生活中，因睡覺姿勢不善造成胎兒缺氧的實例不一定常用，小孩宮腔內暈迷關鍵是由臍帶繞頸、羊水重度污染、嚴重妊娠併發症等要素造成的。許多人將胎兒缺氧歸因於睡覺姿勢不善，這類叫法並沒有充裕的地理學事理，睡覺姿勢對胎寶寶有必須的危害，只有在產婦本身覺得舒適的狀況下，胎寶寶人身安全大多數也不容易遭受威協。假如寶媽躺著時吸氣闖不回來，或是胎寶寶在肚裡燥動利害得話，這類情況不適合躺著入睡，寶媽要儘早拆換合適自身的睡覺姿勢，以防胎寶寶及其本身建康遭受危害。
懷孕後不一樣季節，睡覺姿勢規定不一定相同
懷孕後期躺著入睡也許會造成胎兒缺氧，只有這種情況大多數常有病症，一般表現為產婦胸悶氣短、呼吸不暢、胎動非常利害這些，假如寶媽可以融入側睡入睡得話，則應當先行考量左邊臥或右邊臥。由於在懷孕後期，特別是在是懷孕最終四個月，這一環節孑宮凈重和容積都明顯擴大了，長期躺著睡也許會危害孑宮血容量，從而導致子宮動脈壓提高，還將會引起產婦急慢性血壓低症，這對胎寶寶及其產婦安全性都不良影響。
笑逐顏開，孕期早中後期入睡沒有過多說道，寶媽能夠依據自身愛好調節睡覺姿勢，沒必需強行自身維持左邊臥，這一當時躺著睡都是可用的。只有懷孕後期最合適防止過長期平躺，針對某些寶媽而言，也許易於造成氧氣不足問題，但這並非必定的。現今產科醫生對睡覺姿勢提議也是不一樣見解，有的大夫提議孕媽媽左邊睡，也是至少大夫讓寶媽如何舒適如何睡，因而許多寶媽都較為糊塗，他們記不清究竟應當相信誰。
我覺得，寶媽們不用太在乎睡覺姿勢這件事，否則睡覺時會很不安穩，精神壓力也挺大，若自身晚上睡覺沒有覺得異常得話，胎寶寶並不一定會受危害。當心無誤，懷孕後期最好不要長久平躺著，有時候短期內躺著也無妨，這關鍵在於產婦本身體會。