羽毛球「追身球」如何接?一定要有「讓開」的概念,創造揮拍空間

2019-10-31     羽毛球技術圈

遇到追身球衝著身體以很快的速度殺過來,你會怎麼接?是站在原地拿著拍子擋在身前嗎?不是的......一定要有「讓開」的概念,無論是左腳還是右腳,一定要讓開,創造出一個可以揮拍的空間。

右腳後撤一步正拍擊球:

左腳後撤一步反拍擊球:

如果來球衝著肩膀位置,轉身撤步,拍子在原頭部位置擊球即可,這樣就有角度和空間打這個球了。

接肩部來球:

如果追身球打在下面,上一步,搶,而不是「夠著打的感覺」

上前一步:

球在下面腳要上前一步主動打,不能「夠」球打

提前預判:迎接近身球之前就應該做好預判,這是很重要的一種能力,在來球之前就做出準確預判從而移動到球的某一邊,通過調整身體位置,把引拍的空間讓出來。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-sg/EC59Im4BMH2_cNUg75AV.html