快開學了，暑假餘額眼看越來越少，出京玩時間太緊張，孩子也該收收心，北京城裡逛逛，著名景區都人多，太冷門的又怕不好玩，可是也總不能一天到晚把娃圈在家裡啊！

小愛和幾個土生土長的北京土著媽媽打聽，才發現原來有那麼多好玩還人少的地方，就藏在人滿為患的鬧市區里！大隱隱於市，找個秋高氣爽的日子，帶著娃在這些不為人知的秘密地界走一走，自有一番清涼和愉悅。

西五藝術中心C5art

猛地一看，以為這裡是京都

每到周末，三里屯恨不得滿世界都是人，遍地尋不到停車位，整條街吃飯都等位，一想到這個核心區小愛就腦袋疼。任憑它再洋氣，大人再好逛，拍照再好看，小愛也從不輕易去。所以當一位媽媽推薦西五藝術中心C5art的時候，小愛的內心是拒絕的。然鵝看了照片，小愛內心感嘆：這怕不是京都吧？

院子不大，隱藏在一個舊時的電子設備研究所里，看外表就是一個有大鐵門的工廠，進院以後別有洞天。太和音樂、建築師事務所、C5藝術中心、中古手錶店、咖啡館一應俱全，稱之為創意藝術園區一點兒也不過分。

春天最美，園區最勾人的莫過於滿院花樹，迎春、丁香、玉蘭、櫻花迎風搖曳，一腳邁進門像穿越到了另外一個世界。

光有花怎麼夠？園區藝術中心會不定期舉辦品牌售賣、現當代藝術展和音樂沙龍，感興趣的朋友可以關注西五C5art的公眾號。對於小愛來說，光是進院溜溜娃，賞賞花，累的時候有長椅，餓了以後有好吃的，而且完全不用擔心機動車就堪稱是一個完美的溜娃地了。

第一次去的時候小愛和娃一不小心就玩餓了，還沒帶吃的。院裡發現了一個咖啡館，看起來完全是個網紅店，食物顏值很高，於是就抱著隨便吃一口墊墊肚子的心態，卻沒想到被他家的蛋糕和鬆餅圈粉。水果非常甜，且新鮮，搭配著楓糖不要太美味，小愛和娃將鬆餅一掃而光後，又點了份蛋糕，然後忘了拍照……

坐在這家中古二手錶店門口喝一杯咖啡，靜靜地看著娃捉小螞蟻，撿樹葉，時不時舉起手機偷偷按下快門拍下遠方那隻正在伸懶腰的小貓咪，生活，也許就是這麼慢，這麼愜意。

小愛最愛這裡一年四季的變化，春天，風吹花落；夏天，蟬鳴不休；秋天，葉燦天高；冬天，雪落無聲。

四季皆有景，四季皆宜遛娃。

地址：三里屯西五街五號院

官舍周末輕盈市集

不懼霧霾的周末集市

有條件的時候，小愛也會買一些有機蔬菜，總覺得炒出來的味道和大棚菜不太一樣。自從小愛得知，官舍每到周末都會舉辦盛大的輕盈市集以後，就多了一個購買有機蔬菜的好地方。

集市售賣蔬菜的攤主，基本上都是京郊有機農場的老闆，他們會熱情地把胡蘿蔔、黃瓜、草莓等有機蔬果切成小塊兒讓顧客品嘗。帶著娃一路嘗下來，既飽了口福又可以邊走邊討論哪家的水果新鮮又好吃，好吃還好玩。

圖片來自點評用戶@奔跑的小帆和小帆嫂、@LaVieDeCrystal

官舍最令小愛滿意的是它的新風系統，北京現在一年四季基本上都有霾，雖然無法完全避免接觸，能少吸一口是一口也好。再有就是集市上經常會出現一些緊跟時節的尖兒貨：槐花、薄荷、迷迭香、花椒芽、蓮蓬、荷葉等等。

小愛用槐花做過一次酥皮，槐花餡兒的清甜味讓娃念叨了一年，天天問我什麼時候才能再吃到。小愛趁這個機會給娃科普了一波植物知識，節氣歌謠。

輕盈市集倡導Less is more的生活理念，不售賣塑料袋，去逛的記得要帶購物袋，如果忘了也沒關係，可以就地買一個漂亮的布袋。市集售賣加工食物比如：奶酪、果醬、豆製品、饅頭等等均不添加防腐劑，保質期都很短，但是味道真的棒！有滿滿的童年味道。

小愛推薦奶酪、阿姨饅頭和市集豆製品（如：豆腐丸子、千層豆皮），去的朋友嘗過就知道小愛真的是良心推薦。

圖片來自點評用戶@奔跑的小帆和小帆嫂、@LaVieDeCrystal

官舍還有一個亮點——一層永遠在展出畫作，很像藝廊，小愛每次都會帶著娃駐足良久。

地址：東方東路亮馬橋外交公寓B區官舍地下一層

花花市界

王四營「昆明」鮮花市場

北京的秋天太乾燥，哪兒都是爆土揚煙的。小愛和孩子從雲南回來以後，除了對景色念念不忘，還十分懷念昆明的鮮花市場。一次一個朋友來小愛家做客的時候，抱著一大捧天堂鳥和不知名的樹花，小愛整個人都被迷倒了，閃著滿眼小星星求問朋友在哪兒買的。朋友無比得意：姆們大北京「昆明」鮮花市場買的。

花有多美，見下圖。

自從被告知了這個氧吧以後，秋天的每一個周末小愛都會去王四營花花市界「護膚」。只要踏進花花市界，昆明的氣息就撲面而來，它由潮濕的水汽、泥土的溫潤、花朵的馨香組成，每次都有種回到了雲南的錯覺。

花花市界批發市場太大了，鮮花品類太多了，大捧鮮花插在桶里，而且都是白菜價。30塊錢的薔薇，20塊錢的康乃馨，15塊錢的洋牡丹，還有鋪一地的多肉，任君選擇。

圖片來自點評用戶@阿Q

除了常見花卉，花花市界還有很多來自非洲的灌木類花朵，小愛買完了就把名字忘了。總之就是，在這裡只有你想不到，沒有你買不到的花。拿回家更是怎麼插都好看，小愛隨便選了兩張分享給大家，見下圖。這種純進口的搭配好的花大概要100元一捧，但相比動輒699、799的門店花束價格還是良心很多。

最後，隆重推銷一下緊挨著花花市界的盛華宏林批發市場。秋天是北京吃海鮮最好的季節，小愛非常推薦大家逛完了花市，再順路買點螃蟹、扇貝。周末帶上娃，逛花市加買海鮮真的是非常愉悅的行程，不管大人還是小孩，最後都能心滿意足地買到自己喜歡的東西回家。

地址：高碑店路盛華宏林批發市場62號

五糧液龍爪樹賓館

分鐘寺藏著一個「四川」

小愛經常推薦這家吃飯+溜娃的地方，光看名字就與眾不同——五糧液龍爪樹賓館，如果要把小愛在帝都吃過的川菜館子列個清單，這家一定在排頭兵的位置。歡迎大家看下圖一起來流口水，折耳根、蒜泥白肉、擔擔麵正宗到飛起。哦哦，言歸正傳，溜娃才是小愛去這家的真正目的。

這裡很好停車，占地面積也大，亭、台、樓、閣、軒、榭一應俱全，還有長廊和人工湖。秋日天高雲淡，金黃的樹葉和翠柏青松相映成趣，根本不輸給任何一個公園。唯一和公園不同的地方或許是不要門票，人又少吧。同樣，這裡也禁止機動車在核心園區通行，大家可以放心地撒開娃。

除了景色美，小愛還著重推薦「遊藝項目」喂小魚。要說起喂魚，那絕對是娃們完全不能拒絕的小遊戲，光是看小魚游來游去就夠消磨上半個小時的飯後時光，看著周圍的美景，聽著孩子的嬉笑聲，有時竟會忘了究竟身在何處。

圖片來自大眾點評

這裡交通方便，如果不想開車坐地鐵分鐘寺站D口出來幾百米就可抵達。如果想用餐的朋友，周末一定要早點來，這裡的等位情況很嚴重。小愛建議可以下午4點多來，玩一個小時就去吃飯，吃完了再溜達溜達下下食就十分完美啦。

最後再上兩張美圖給大家，夏天人工湖還會亮起霓虹，打開噴泉，也是一番不錯的景色。

地址：小紅門路312號

當代MOMA藝術園區

哪兒都不靠，啥都不缺

小標題這句話是小愛對當代MOMA藝術園區的深刻體會。第一次來這裡時，小愛著實為交通犯愁。

但沒想到，就在這個公交不方便，地鐵不方便，走路也不方便的園區里，彙集了百老匯電影中心、庫布里克書吧、山丘藝術中心、咖啡館、沃牛精品超市，和精品酒店……

圖片來自點評用戶

除此以外，還有一池水域，外加噴泉和木棧道。據說是紐約的哥倫比亞大學教授Steven Holl設計的，在建築藝術方面實現了世界的唯一，充分的發掘城市空間的價值，將城市空間利用到極致。娃真的很喜歡這裡的現代感，第一次來帶她來看電影的時候，興奮得在門口站了半天不肯進去，非說其中一棟建築是外星人的飛船要進去跟船長說話。

圖片來自點評用戶@我努力堅持減肥

圖片來自點評用戶@小丑喂

進去以後，船長是找不著了，景觀倒是著實震撼，有點了解到這位建築大牛不一般的功力。小愛帶娃來這裡玩，通常是為了看電影。百老匯是個香港品牌，布置的和其他電影院有所不同，處處透露出一種「滿滿當當」的感覺。有人可能會不喜歡，喜歡電影海報的人估計比較能接受它的風格。

圖片來自點評用戶@阿嗣

圖片來自點評用戶@千葉蔥

園區最吸引小愛的還有庫布里克書店，和隨處可見的藝術裝置。這家以著名導演命名的書店雖然小，但選書的品位卻不錯。攝影、詩歌、電影類的好書不勝枚舉，小愛和娃能在書店裡扎很久都不膩。

圖片來自點評用戶@2011Aileen

地址：香河園路1號

趙府街副食店

讓我們一起回到小時候

南鑼鼓巷、鼓樓地區小愛絕不輕易去，鬧哄哄擠滿了遊客不說，店鋪給人的感覺也過於商業化。如果不是朋友強烈安利我北京人無法拒絕的聖品——麻醬，並且拉著小愛立刻出發，小愛絕對不會鼓起勇氣往南鑼地區扎。

從南鑼鼓巷最北口向北，或者從寶鈔胡同向北，琉璃寺胡同左轉就能抵達趙府街副食店。店鋪從招貼畫到台秤，從售貨員到商品好像都還停留在80年代。看著散裝的二八麻醬、紅綠塑料盆盛著手腌鹹菜、動物餅乾，聞著店內醬油醋的味道，小愛差點落下淚來。

這裡不是懷舊，是真的舊，據說售貨師傅已經在這個店30多年了，對於一天一變的當下來說，這樣一家老店，帶給小愛的是回家般的歸屬感。對於娃來說，這裡卻是「新鮮」的，店裡的各種老物件都讓她目不暇接。小愛趁機給娃上了一節老北京科普課，喜歡首博老北京民俗展的娃，非常推薦到這裡實地看一看。

娃很喜歡看老師傅蒯麻醬的過程，長柄勺從醬缸里蒯出麻醬，香氣四溢，然後勻勻地落進小口玻璃瓶中。這個過程很「匠人」，老師傅穩穩的手藝讓瓶子裡的麻醬都變得美味起來。不過，這裡的麻醬是真的好吃，回家做涼麵或者調火鍋料都很棒。

小愛還有個大收穫，這一片的胡同很有味道，鮮有商業氣息，人還少。等到了秋天，從北鑼鼓巷一路走過來，屋頂上趴著肥貓，房梁長滿衰草，老北京秋日圖景盡收眼底。

這片胡同的優勢是夠老，夠原汁原味，劣勢是沒有禁止車輛同行，溜娃的時候一定要小心防範。小愛推薦大家跟著導航，把附近的胡同都溜達一圈，比如：豆腐池胡同、琉璃寺胡同、寶鈔胡同，一定會有驚喜哦。

小愛就發現了上圖中那個爬滿藤蔓的人家，下圖中超級馬里奧當門墩兒的店，和停放著機車台北風滿滿的咖啡館。

地址：趙府街67號近國興胡同

以上就是小愛私藏的一些遛娃好地方，這些地方雖然藏在鬧市之中，卻保留著自己的一份清凈雅致。如果各位身在北京的媽媽有不同意見，或者有自己推薦的遛娃寶地，也歡迎在留言中告訴小愛！小愛將繼續給媽媽們探尋帝都的各種遛娃好去處～

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