吃玉米扔掉玉米須?扔掉的玉米須,有這4個好處

2019-12-15     家庭醫生在線網

很多人在吃玉米的時候都會把玉米須捨棄,其實玉米須相對於玉米來說營養多一點。玉米須可做中藥材,也有非常好的養生效果,用玉米須泡水喝好處多多。玉米須泡水對身體有哪些好處呢?接下來讓我們一起來了解一下。

玉米須泡水對身體有哪些好處呢?

1、利尿

玉米須一個最大的功效就是利尿,這也是最被人熟知的功效。用玉米須泡水喝可以改善人的腎功能,使人的腎功能變得更加的好。本身腎臟有疾病的人,多喝一些玉米須泡的水,能夠有效的降低尿蛋白的含量,可以緩解病情。如果腎臟沒有什麼問題,只有水腫方面的煩惱的時候,也可以喝一些玉米須泡的水,治療水腫很有效。

2、降低血壓

用玉米須泡水喝是很多高血壓患者都知道的一個小偏方,因為玉米須具有降低血壓的功效。用玉米須搭配菊花是很好的養生茶品,高血壓患者可以多喝,作為降低血壓的輔助方式。降低血壓並不單單只靠玉米須,它只是一種輔助,想要控制血壓還是依靠降壓藥,飲食控制和運動療法都不能少。

3、緩解腹瀉

日常生活中經常會有人因為飲食不當造成腹瀉,甚至腹瀉的時候非常嚴重,大便像水一樣。這時候如果找不到真正的腹瀉原因,建議不要盲目的吃止瀉藥,可以先將玉米須煮一鍋水喝下,來緩解腹瀉的症狀。然後去醫院檢查一下是什麼原因導致的,再對症治療,這樣才合理。

4、降低血糖

玉米須還有一個功效,那就是降低血糖,可以將玉米須與梔子、鬱金等中藥放在一起煮,糖尿病患者每天喝可以起到降低血糖的功效。不過也是一樣的,降低血糖不不能只靠玉米須,也不意味著喝下玉米須之後就能在飲食上放肆的吃,甚至停止降糖藥物的服用,這些是非常不明智的選擇。玉米須降低血糖只能起一個輔助作用,降糖藥物和飲食控制以及運動都必不可少。

玉米須雖然有這樣的療效,但是還是有一定禁忌所在的,玉米須不能過量使用,每次服用應該控制在五克以內。玉米須也不能直接的食用,最好有一定的對症,和其他中藥放在一起煎服,如果不打算治病,還是不要服用玉米須為好。相對於養生功效來說,治病功效顯得更加明顯。

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