文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享

每個家庭都希望自己的孩子能夠擁有堅強、勇敢、積極向上的性格，但是很多家長發現，自己的孩子並沒有長成像自己想像的那樣，反而非常膽小，這讓家長們感到有些著急：為什麼我的孩子這麼膽小？

同事是一個天生就很好強的人，她的孩子莉莉今年7歲了，剛上了小學。我們一直都以為莉莉會像她的媽媽那樣，成為一個好強、獨立、有個性的人，然而有一天，我們看到了莉莉和同事在一起，莉莉一臉委屈地告訴她，班裡坐在前桌的男孩子總是欺負她，偷偷掰她的橡皮，在聽寫前藏起她的筆，甚至扯她的頭髮，莉莉看起來非常委屈。但是同事卻對她說：「為什麼不還手？為什麼他就欺負你，不欺負別人呢？還是因為你太膽小了！」而莉莉走在她身邊，低著頭沒有說話。

兒童時期的成長環境是孩子整個成長期間的基石，而父母正是這個環境的營造者。那麼父母的哪些行為和因素會讓孩子內向膽怯呢？會帶給孩子怎樣的影響？如果你發現孩子有內向膽怯的傾向，又該如何應對呢？

一、為什麼孩子會內向膽怯

1.家長教育過於嚴格，經常責罵和否認孩子

家長的管教太過嚴格，就算孩子逐漸長大了，也還像小時候那樣嚴厲管教，一旦犯錯非打即罵，這就會讓孩子變得膽怯，本能地覺得什麼事情都要經過家長的允許才可以做，而且會因為害怕犯錯和失敗而不敢輕易嘗試新的挑戰，因為在過於嚴格的家庭管理中，犯錯是不被允許的，只要犯錯就會受到嚴厲責罰。

2.家長對孩子過度寵溺

不管是管教還是寵溺，一旦過度了，就會出現問題。孩子到了一定的年齡，就可以逐漸走出家長的懷抱，自己來探索世界了，但是有的家長總是怕孩子受到傷害，過度保護孩子，這樣一來孩子就會從家長的表現里，讀出這些事情是非常危險的訊號，自然會逐漸變得膽怯，過於依賴父母。

3.父母疏於陪伴，使孩子缺乏安全感

父母的陪伴和照顧是孩子安全感最大的來源，很多父母覺得孩子還小，很快就會忘記，但事實上不是這樣的，孩子的幼兒時期恰恰是安全感培養的重要時期。比如最常見的一種情況就是孩子怕黑，家長覺得這不是什麼大事，所以放任不管，孩子在長時間的恐懼中會逐漸失去安全感，甚至覺得就算自己遇到了危險，也不會有人來幫助自己，久而久之就會變得膽小。

4.父母不善於交際，社交圈子小

如果父母本身也是一個內向的人，不愛帶孩子出門，也很少和親戚朋友來往，孩子也大可能會內向，缺乏交際的培養，在面對新朋友的時候也會緊張膽怯。

從以上4個方面可以看出孩子內向膽怯的原因和父母的行為有密切的關係。孩子的內向膽怯，對於他們面對自己的生活和社會，感情都會有不同程度的影響。

二、孩子內向膽怯對其將來有何影響？

1.在生活上，孩子會封閉自我，還可能會造成「微笑型抑鬱」

內向是一種性格，本身並沒有好壞，如果孩子本身性格內向，那麼他會擁有敏感的內心、思維縝密等優勢。但如果孩子的性格本身並不內向，而是因為成長環境而變得內向，這些孩子很可能會把自己封閉起來，長期壓抑自己的情緒，甚至會為了迎合他人，假裝成開朗樂觀的人，變成了「微笑型抑鬱」。

2.在學習和工作上，缺乏自信，害怕面對新的挑戰

膽怯的一個重要原因是缺乏自信，因為成長環境的過度保護或者過度嚴格，造成孩子對父母的過度依賴或者高度順從，這兩類孩子都沒有足夠的自信讓自己去面對一些事情。在重要的抉擇上，難以做出決定，害怕出錯和承擔過錯。因為長期被否認和責備，在面對別人的肯定的時候的甚至會懷疑這些讚揚是否是假的。而在面對機會的時候，又會覺得自己不夠好，沒有勇氣和信心去抓住這個機會。

3. 在親密關係上，容易貶低自己

孩子的膽小和自信的缺乏，一方面，會導致孩子在喜歡的人面前羞於表達，錯過和喜歡的人在一起的機會；另一方面，會導致孩子對自身評價過低，而選擇不適合自己的伴侶。過度貶低自己的孩子，在親密關係上容易成為弱勢的一方，過度地順從對方，而壓抑自身的需求和情緒的釋放，長期以往，弱勢一方的人會很辛苦，有的可能就這樣將就地過下去，有的則會選擇分開，這可能都不是好的結果。

4. 人際關係上，缺乏缺少朋友和交際圈

內向的孩子，朋友會比較少，所在的圈子很窄。在職場上，所從事的工作會有所限制，一些銷售、市場類的工作對於他們來說比較難。在公司里，與同事、領導、客戶關係的處理上，也會比較吃虧。

內向和膽怯對孩子未來的影響很大，關係到他的成長的各個階段。那麼如果孩子出現了內向膽怯的傾向，我們應該怎麼做呢？

三、孩子內向膽怯，家長應該這樣做

1.適度放寬對孩子的管教，對孩子多一些正面鼓勵

如果是管教嚴格的家庭，試著放鬆對孩子的管教，鼓勵他去做一些之前沒有做過的事情，告訴他這個時間是他的，他可以去做他自己的事情。善於發現孩子的閃光點，並且告訴他。

2.引導孩子獨立面對一些事情

對於過度依賴父母的孩子，可以多帶孩子出去做一些事情，一開始可以陪著他做，慢慢地讓他自己去做。比如去超市購物，爸媽可以給他一個任務，第一次可以帶他去貨架找，第二次就讓他帶你去貨架找他的零食。

在完成任務的過程中，可能孩子不能一次過地完成任務，可以引導他去尋求別人的幫助，不要心急，直接幫他完成任務。等孩子完成任務後，要大大地肯定他的行為。

3.多陪伴孩子，顧及孩子的感受，給予孩子安全感

孩子的自信也來源於安全感，多陪伴孩子，不要突然就離開他，給予他足夠的安全感。顧及孩子的感受，如果發現孩子在某一件事情上小心翼翼，害怕去嘗試，可以鼓勵他去做，就算他沒有做好，也要告訴他你嘗試過已經很棒了。

4.多外出走動，擴大交際圈

多帶孩子外出活動，在小區樓下散步、公園等地方玩耍，鼓勵孩子和其他小朋友一起玩，如果他不願意也不要強迫他，讓他慢慢來適應。

孩子膽怯的性格除了跟天生有一些關係外，大多數時候都是靠家庭教育的培養而形成的，家長應該時時關注自己的孩子，是否出現了這樣的傾向，就算孩子變得非常膽小，也不應該批評孩子，或者對這種性格指指點點，而是更要陪伴在他身邊，告訴孩子不管怎麼樣，爸爸媽媽都會支援著你。

今日互動話題：你認為還有什麼行為會導致孩子內向膽怯？歡迎留言和我們一起分享討論。

————————

我是一名三歲寶寶的媽媽，育兒是從來不是一件輕鬆的事，寶寶的方方面面都需要更細緻的關懷。大家在育兒過程中遇到問題都可以來找我共同探討，一起解決。

我是媽咪有方，每天在帶娃養娃中與寶寶一起成長。

每天分享育兒經驗，歡迎各位寶爸寶媽與我共同分享養娃過程中的點點滴滴。