每年的10月15日是世界洗手日，旨在提高公眾對洗手重要性的認識，並促進全球範圍內的良好洗手習慣。
這個節日由聯合國兒童基金會和世界衛生組織於2008年共同發起，目的是通過宣傳和教育活動，推廣洗手作為預防疾病傳播的簡單有效措施。
世界洗手日的主題通常與衛生和健康有關，它強調洗手對於預防疾病的重要性，特別是對於兒童和社區中易受感染的人群。
每年，全球有超過350萬名5歲以下兒童死於肺炎、腹瀉
據世界衛生組織公布數據顯示：每年全球有超過350萬兒童因為這兩種疾病無法迎來他們的五歲生日而喪生。
然而，使用肥皂洗手可以挽救上百萬兒童的生命。
洗手不僅可以預防腹瀉和肺炎，還可以預防皮膚感染、眼部感染、腸道寄生蟲病、SARS和禽流感等疾病。
此外，洗手對於癌症病人和愛滋病毒攜帶者的健康也有益處。
因此，洗手是一項簡單而有效的衛生措施，可以保護兒童的生命，同時也有助於其他人群的健康。
清水洗手，並不一定就能完全洗去所有細菌
清水洗手雖然可以去除一部分細菌，但並不足以完全洗去所有的細菌。
這是因細菌在手部附著的過程中，可能會形成一層稱為生物膜的保護層，使其更難以被簡單的清水沖洗掉。
此外，細菌還可以存在於手部的微小皮膚皺褶、指甲下以及手指之間的隱蔽區域。這些地方很難僅僅通過清水來徹底清潔。
為了更有效地去除細菌，建議採用正確的洗手方法：
1、使用肥皂
肥皂可以與細菌的脂肪膜結合，使其脫離皮膚表面，並隨水沖洗掉。肥皂的表面活性劑可以破壞細菌的結構，從而殺滅它們。
2、摩擦和揉搓
在洗手過程中，應充分摩擦和揉搓雙手，包括手指、指縫、指甲和手背等部位，可以幫助肥皂充分接觸並清潔手部各個角落。
3、持續時間
洗手應持續至少20秒，以確保徹底清潔。這段時間足夠肥皂和水起到有效殺菌和清潔的作用。
清水洗手雖然有一定的洗凈效果，但結合使用肥皂、摩擦和揉搓，並保持足夠的洗手時間，可以更有效地去除細菌，從而減少疾病傳播的風險。
哪些情況下，務必需要及時洗手？
1、如廁後
如廁後是洗手的重要時刻，在上廁所的過程中，我們可能接觸到細菌和其他病原體，特別是腸道相關的細菌。
這些細菌可以通過手部接觸傳播給其他人或物體，導致疾病傳播。因此，如廁後應及時洗手，以去除潛在的細菌污染。
2、給孩子清洗屁股後
給孩子清洗屁股後是洗手的關鍵時刻之一。
嬰幼兒的排泄物中可能存在致病菌或其他有害微生物，因此在更換尿布或清洗屁股後，家長或照顧者應立即洗手。
這可以防止細菌通過手部接觸傳播給其他人或物體，尤其是在處理食物之前。
3、接觸食物之前
在接觸食物之前洗手至關重要。食物是細菌和其他病原體傳播的常見途徑之一。
如果在接觸食物之前沒有洗手，手部上的細菌可能會傳播到食物上，引發食物中毒或食源性疾病。
通過在接觸食物之前洗手，可以有效地減少細菌污染的風險，保護食品的安全和健康。
總而言之，洗手是一種簡單而有效的衛生習慣，可以減少疾病的傳播，特別是通過手部接觸傳播的病原體。
正確的洗手方法包括用肥皂和流動水洗手，至少持續20秒，並徹底清洗雙手的各個部位，包括指縫、指尖和手背等。
而今天的節日，就是為了提醒人們重視洗手，並在全球範圍內促進衛生意識的提高，從而減少疾病的傳播，改善健康狀況。