突然張大嘴或打個哈欠，卻發現嘴張不開了或者嘴巴關上時卡頓。
嚼硬東西（比如甘蔗、堅果等）時，感覺耳朵旁邊老是「咔嗒咔嗒」的響。
學習或工作壓力大時，總感覺耳朵前面疼，吃東西或長大嘴巴就更疼。
如果您有三大症狀——關節疼痛、彈響和關節運動異常，還有三小症狀——頭痛、耳鳴和精神障礙。那麼「顳下頜關節紊亂病」請了解一下。
這個病好發於青年，且女性更為常見。
物理治療：是治療顳下頜關節紊亂病的重要方法，如理療（微波、超聲波、紅外線等）、局部熱敷、按摩、手法推拿、張口訓練等。
藥物治療：藥物治療可以有效緩解症狀，常用的藥物有鹽酸氨基葡萄糖聯合鎮痛藥等。
關節腔內和周圍肌肉注射治療：常用的藥物包括玻璃酸鈉、類固醇激素類、局部麻醉藥，如玻璃酸鈉注射液可以起到潤滑關節、抑制炎症和修復組織的作用。
咬合墊治療：咬合墊指的是個性化製作、可以穩定關節和肌肉的特殊「塑料牙套」，可以讓上下牙在最佳位置。
作者：江夏區第一人民醫院 歐陽萌
審稿專家：武漢市江夏區第一人民醫院 石琪