怎麼度過人生中一個人黑暗孤獨的時光

人生從來不完美，人生也不缺少遺憾。當你面對五光十色的世界時，人生就充滿了坎坷。幸福的時光總是太短暫。當人生進入黑暗期的時候，似乎生活沒有了希望，沒有希望了，痛苦結束了，你又如何能夠獨自度過這痛苦的一生。

堅強，這是第一件事，當一個人陷入低谷、痛苦、無聊、空虛時，如果不能堅強起來，那麼現實生活將是無比可怕和痛苦的，無論是駕馭潮水還是破滅分手的時候，這些其實都不是你心裡想要的結局。

相信孤獨終會過去，痛苦終會消失。你現在要做的就是如何度過這段痛苦的時光。你要相信，當你感到痛苦和孤獨時，其實你的心更接近真實的自己。這段時間你會更接近自己的靈魂。

如果你感到孤獨、無聊、不想做任何事，那就讀書吧。對於一個空虛的人來說，書籍會帶你進入一個神奇的世界，至少暫時忘記眼前的問題。也許，當你喝醉的時候感受到主角的痛苦時，你會發現自己的痛苦真的微不足道。

當你感到無助時，不妨給家人打電話。也許你聽著親人的聲音，你會感到溫暖，和家人傾訴生活中的壓力，當你全部告訴他們時，其實痛苦就減少了一半，當然，如果你擔心的話父母會擔心。那麼說明你還是有很好的判斷力和寬容度的。找一個好朋友好好聊聊也許會更有效。

如果你不想看書、不想打電話，也可以選擇去電影院。看電影不需要有人陪同。一個人看電影也是一種很有趣的旅行，可以慢慢享受屬於自己的時光。暫時忘記當前的問題。

孤獨的時候，不如一個人出去散步。只要注意安全，讓自己滑入大自然即可。孤獨其實是一種內心的體驗。當你的心滿足時，你就不會感到孤獨。

當你一個人的時候，你也可以去公園跑步。如果跑步累了，可以在公園呼吸新鮮空氣，聆聽鳥鳴，享受大自然帶給人們的美好。去散步，看看世界，聆聽大自然的聲音，放鬆心情。

最後，我相信，在人生的旅途中，會有不同的人陪伴你走過每一段路。有些人總會離開，而老朋友總會重聚。更讓人高興的是，會有新的朋友加入，我想，生活其實也不錯，我想，痛苦總會過去的，你覺得呢？

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