良性前列腺增生是一種發病率較高的男性疾病，但並非所有的良性前列腺增生患者都需要進行手術和藥物治療。
如果良性前列腺增生不會引起明顯的症狀並且不影響正常排尿，則通常不需要治療，通過調理就可以緩解此疾病。
良性前列腺增生患者應該如何護理？
1、少吃辛辣食物
良性前列腺增生患者需要特別注意自己的飲食習慣。
首先，在飲食上應該以清淡為主，如多吃新鮮的蔬菜、瓜果等。建議患者不吃或少吃辛辣刺激性食物，如胡椒等食物，辛辣刺激性食物會導致前列腺處於充血狀態，從而使疾病更加嚴重。
此外，良性前列腺增生還需要戒酒，並謹慎使用壯陽類食品以及藥物，如拜德安、雲海寧、地西泮等。
2、不放縱自己的欲防，不禁止自己的慾望
良性前列腺增生患者還應特別注意夫妻生活的規律，既不過度也不禁慾。進行夫妻生活的頻率需要根據自身的年齡和健康狀況來確定。
如果出現尿瀦留的情況，或者有尿瀦留史的人應該小心謹慎，每周進行的夫婦生活次數不得超過兩次。
3、減少騎自行車
雖然運動對於人類健康有很多的好處，但是前列腺患者在選擇運動的時候需要小心謹慎，並儘量選擇不會影響到前列腺的運動，比如騎自行車。
自行車的座位會壓迫到人體的前列腺，這會加重病情，而且很容易損害尿肌的功能。
4、預防泌尿生殖道感染
泌尿生殖道感染患者還應注意預防感染，泌尿生殖道感染患者容易發生泌尿生殖系統感染。如果發生感染，應給予積極有效的治療，以防止尿瀦留的發生。
5、適當進行鍛鍊
良性前列腺增生症患者應養成按時鍛鍊的習慣，因為鍛鍊可以提高人體抵抗疾病的能力，也可以使前列腺局部血液循環更加順暢，從而避免症狀加重。
適合良性前列腺增生患者的運動包括步行、慢跑、太極等。
6、保持好心情
長期抑鬱或壓力過大可能會加重良性前列腺增生患者的病情，不良情緒會影響人體內分泌，包括前列腺液的分泌。
因此，良性前列腺增生患者應保持良好的情緒，在面對壓力時要學會釋放壓力，如與他人聊天或聽輕音樂。
良性前列腺增生症患者也應注意不要憋尿、久坐或缺水。
頻繁的尿瀦留會導致膀胱壓力升高，導致膀胱逼尿肌張力減弱，導致尿瀦留的發生，從而影響良性前列腺增生患者的症狀。久坐會使前列腺在受到壓迫時處於充血狀態，不利於疾病的恢復。
如果良性前列腺增生症患者不能及時補充足夠的水分，尿液濃度就會增加，這使得患者更容易患上泌尿系統疾病。
如果能給身體補充適當的水分，可以清潔尿道，使尿液得以稀釋，從而有效防止尿路結石的發生。