文 ：半兩 | 畫：533
女性出生時
卵巢中就備好了70萬——200萬個初級卵母細胞
成年後卵母細胞數量縮減到10萬左右
卵母細胞在卵泡的包裹下
在卵巢大學進修
大概每個月進行一次小考核
數個至十數個卵泡互相競爭
最終只有 1-2個發育成熟的卵泡可以獲得畢業資格
萎縮退化的閉鎖卵泡會被退學
一生只有400個左右畢業卵
卵子畢業後會離開卵泡
通過輸卵管向子宮進發
留下的卵泡空殼部分搖身一變發育成黃體
合成雌激素的同時還產生孕激素
像個宣傳部一樣
告知子宮卵子要來了
為了迎接卵子
子宮內膜不斷增厚
為可能受精成功的卵子鋪床
卵子在48小時內沒有遇到精子
傷心過度自然死亡
黃體接收到卵子死亡訊息後人心渙散不斷萎縮
雌激素孕激素水平暴跌
子宮孕育受精卵的期望落空
增厚的子宮內膜沒了用武之地
開始萎縮、脫落
血管隨之破裂
血液和脫落的內膜碎片一起流出
進入月經期
由於內膜細胞受到破壞
身體會分泌前列腺素-pgf2α
促進子宮平滑肌不斷擠壓收縮
以便更好地排出脫落的子宮內膜
但當前列腺素-pgf2α分泌過多時
會讓平滑肌過度收縮
切斷了周圍組織血液和氧氣的供應
造成局部缺血、缺氧
出現痛經
同時前列腺素-pge2也被釋放
作為致痛性的炎性因子
它會讓血管擴張出現局部水腫
更會抑制鎮痛因子的釋放
讓你痛上加痛
大概3-7天後
經血排盡姨媽結束
進入增生期
又一批卵泡開始競爭
值得一提的是
不少姐妹經期一洗澡洗頭
月經就停了或者經血明顯減少
主要是由於沒有做好保暖工作
寒氣入體子宮收縮
子宮內的污血排不凈
身體敏感的姐妹前3天儘量忍住
一定要洗時淋浴最佳
洗好後避寒避風擦拭乾凈
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