社群有位小夥伴介紹自己時說：
突然想再聊聊口語學習這個話題。
和學所有技能一樣，先要認識學習對象。比如：你說的「口語」是什麼？它可以拆解為哪些技能？你想學到什麼水平？目的是什麼？你想成為英文配音師還是在日常生活中能用口語交流、自己多個樂子？
這一點可以參考我寫過的相關文章，比如：
聊一聊該怎麼提高口語 （2016）
聊一聊如何達到「口語流利」 （2017）
口語學習中有哪些常見誤區？ （2019）
我有哪些練習口語的小習慣？ （2020）
口語實戰策略，XX用英語怎麼說？ （2021）
我的英語口語實戰心得 （2022）
聊一聊該怎麼提高口語 （2016）
聊一聊如何達到「口語流利」 （2017）
口語學習中有哪些常見誤區？ （2019）
我有哪些練習口語的小習慣？ （2020）
口語實戰策略，XX用英語怎麼說？ （2021）
我的英語口語實戰心得 （2022）
我特意標註了這幾篇文章的 寫作時間，是想說你可以以我的學習心得作為參考，從自己的經驗和專業參考書中摸索你自己的學習路徑。
還想到這樣幾點。
口語練習的核心在於刻意去用。
一個人時跟自己練，跟 ChatGPT 練（網上已經有很多人在教）；有條件跟外國友人練，利用英語聊天的各類工具。用得多了，自然就會提升。在實戰中會少一些胡思亂想，對「口音」「語言質量」有更具體的認識，也會真的接受「只要你張口就難免會犯錯、詞不達意」這個事實。這時候再給自己提出更高的要求和專項訓練，哪裡不會學哪裡。
口語的本質是不流利。
先別說英語，中文你能出口成章嗎？口語不只是雅思托福考試，口語也不是那些充分準備有文稿和剪輯的視頻。任何一個你覺得口語還不錯的人，TA 一定是在在口語練習上，有意或者無意地，做了刻意練習，付出了必要時間。
讀研是讀到一本語法書 Longman Student Grammar of Spoken and Written English （過於專業，並不推薦），裡面有一句印象很深： Conversation often sounds dysfluent.
寫作語言是 the letter of the language, the grammar and vocabulary are systematic and strctured；口語是 the spirit of the language——free form, intuitive and creative.
口語交流中，對話雙方有同一語境，因此會有更多省略、模糊指代。口語聊天多數沒有準備，我們也不知道會扯到哪裡。說錯、沒有邏輯很正常，畢竟是聊天不是打辯論賽。對自己的一些停頓、重複、腦子短路要正確對待，它們甚至都不是口語問題（你可以試著用中文錄一期播客，也會經常短路）。
有邏輯有內容的交流當然好，也是我們的學習目標，對這方面的訓練就不單單是英語語言這個層次了，而是演講方面的訓練。我們在平時的口語練習中，儘量對自己誠實，儘量讓練習有反饋，一邊「live with it」，一邊持續練習。
口語的重點，和人生一樣，是 relax。
當你整體狀態放鬆，自我評判和 self-consiouness 減少（可以試試喝點小酒後說英語），交流的慾望超越語言學習，感覺 all the stars align，一切都那麼對。這種 relax 一定需要見多識廣，有摸爬滾打換來的硬實力，這條路也只能自己走，誰都逃不掉。
口語的練習重點是聽和模仿。用實戰練膽，用朗讀練習練聲，用日積月累練習表達結構和內容，這是術。
道，更深。語言是形式，表達的本質是交流。
交流需要你足夠好奇、接受可能的失控，有了這一層的思考，我們才能覺察到「達克效應」。除了實戰和各類口語學習素材，可以從影視作品、脫口秀、播客中汲取營養和動力。
除了我的文章，我在小宇宙上的播客（How to English）中也和嘉賓們聊過如何練習口語，比如：
希望我的分享對你也就啟發。
最後想對你說：別再說「我口語不好」，my English is poor。 我不是無腦安慰你說你敢用外語表達自己本身就很勇敢啦（儘管，確實如此），而是這樣的語言暗示會讓你的行動消極，有「擺爛」趨勢。
別管你覺得自己好不好，當你開始用英語那一刻，要有范。學得時候我們要謙虛要認真，用得時候就放飛自我吧，對方沒聽懂你就換個方式再說一次。Fake it till you make it. 經歷了「大膽練習，小心查證」的不斷練習後，真正的自信就會找到你
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