腸道是人體重要的消化器官，有著消化吸收營養物質、排出廢物的重要作用，與我們的健康息息相關，如果腸道出了什麼問題，我們的健康也會受到危害。所以在日常生活中我們要注意保護自己的腸道健康，密切關注和腸道健康有關的身體變化。如果身體出現了這3個表現，那多半是我們腸道出了問題，別大意，建議去醫院檢查一下。
1.皮膚狀態差
腸道如果出了問題，那麼人體內的毒素就不能及時排出，會重新被身體吸收，這就會導致皮膚長痘、粗糙、暗沉。當然不良的飲食和作息也可能導致皮膚狀態差，所以近一段時間突然出現座瘡、長痘、膚色暗沉發黃的跡象，還要思考一下是不是飲食和作息出了問題。
2.口臭、排便臭
口臭除了是口腔問題引發的外，還有可能是因為腸道出了問題，當腸道中堆積大量的毒素或者腸道內的菌落出現失調的情況，也會引發口臭。另外大便發出刺鼻的氣味，也表明腸道可能出了問題，不能很好地處理食物殘渣，導致排出體外的食物殘渣及廢物太過難聞。
3.腹瀉
腹瀉算得上腸胃出現問題最直接又緊密的現象了，臨床的研究發現，很多腸道疾病在初期的時候一般都會伴有腹瀉的問題。所以如果出現急慢性腹瀉，伴有持續排便緊迫感、大便不成形、水分較多、排便次數多等，並且在1周內都沒有緩解的話，應及時去正規醫院消化內科諮詢，這很有可能是因為腸道裡面菌群失去平衡誘發的胃腸功能紊亂，需要及時的進行調理和治療。
腸道的健康非同小可，如果出現了上面這3個情況，也許是腸道疾病信號，如果忽略，可能會危害我們的健康，大家不妨多注意。
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