北京時間2024年11月4日01時24分
神舟十八號載人飛船返回艙
在東風著陸場成功著陸
3名航天員在軌駐留192天
其間進行了2次出艙活動
刷新了中國航天員單次出艙活動時間紀錄
結束192天的長期「出差」
踏上久違的地球表面
工作人員為3位航天員
準備了怎樣的「接風餐」？
牛肉麵？雞蛋羹？3個人點餐居然不約而同
上車的餃子，下車的面， 除了必須準備的牛肉麵，3人還不約而同地點了一份雞蛋羹。此外工作人員還準備了十幾種主副食和水果，保證航天員返回地球吃上的第一頓飯種類豐富，營養均衡！
「80後」乘組太空之旅圓滿結束
2024年11月4日02時15分，神舟十八號航天員葉光富、李聰、李廣蘇全部安全順利出艙，健康狀態良好。
至此，「80後」乘組太空之旅圓滿結束，航天員葉光富重返「天宮」的圓夢征程完美收官，刷新中國航天員在軌駐留時間的紀錄，成為我國首位累計飛行時長超過一年的航天員。航天員李聰、李廣蘇的首飛之旅圓滿完成。
航天員重返地球後
需用半年時間恢復
據介紹，自2003年10月16日，神舟五號載人飛船首次載人凱旋歸來以來，本次任務是「神舟」家族第十三次載人返回任務。
太空出差的航天員返回後如何重新適應地球？
航天員科研訓練中心邢雷介紹，在返回艙落地後，最先到達的隊伍中就包括航天員中心試驗隊。試驗隊優化固化了艙內、艙旁、載體內醫監醫保工作項目和流程，儘量減少航天員艙外暴露時間，及時進入載體開展醫監醫保相關工作。
邢雷表示，著陸現場的醫監醫保重點是促進航天重力再適應，有效預防地面耐力下降，保護骨骼肌肉系統防損傷，這是後恢復工作的起點，也是重點。為此，艙旁醫監醫保人員組合使用航天專用座椅和保暖裝置，滿足重力再適應匹配調試和防寒保暖需求。
載體內醫監醫保工作涉及項目9大類30餘項工作，是著陸現場醫監醫保工作的重點。對此，邢雷介紹，在載體內醫監醫保，突出精細醫學監測和個體化醫學保障，貼心暖心開展生活護理照料。在醫學監測和醫學保障方面，醫監設備集約便攜、可穿戴，可高效開展航天現場健康評估和監測。利用特色醫學保障手段，個體化設計返回後重力再適應的促進措施。
在適應恢復方面，邢雷告訴紅星新聞記者，三名航天員抵達北京後將進入隔離恢復期。他介紹，航天員後恢復工作分三個階段開展：第一階段為隔離恢復階段，用時約3-4周，主要目的是消除飛行中對身體的不利影響，促進基本功能恢復。第二階段為療養恢復階段，用時約一個月，確保航天員身心全面恢復。第三階段恢復觀察階段，用時約4個月，航天員將在這個階段陸續開展各類訓練，經過約半年的恢復，航天員將轉入正常任務訓練。
「我們針對每一名乘組航天員制定恢復的策略，秉持一人一策，動態評估、科學調整、穩妥推進的總體思路，進行全面的醫學檢查和健康評估，開展休養和相關的訓練工作。」邢雷如是說。
極目新聞綜合央視新聞、紅星新聞
（來源：極目新聞綜合）