提起中國古代的亂世，許多人都會想到三國，不過相比之下，三國之後的一段歷史時期，才稱得上是真正的「亂世」。在這場亂世當中，中原所有的百姓都陷入人間地獄，上至皇族世家，下至普通百姓，皆慘遭屠戮，天下流血漂鹵、哀鴻遍野，漢族遭遇史上最大的劫難，而這場浩劫，就是「五胡亂華」。
司馬懿隱忍一世，最終奪得天下，司馬家成為天下共主。然而司馬懿不會想到，司馬家族竟會成為中國歷史上內鬥最嚴重的皇族。無數的藩王掀起叛亂，爭奪皇位，不斷的內鬥耗盡了西晉的國力，也讓那些梟雄喪失了底線。無數的中原將領為了奪得皇位，紛紛聯繫外族，許以豐厚條件，希望能藉助少數民族強大的力量，來讓自己奪得天下。
然而這些野蠻嗜血的外族在來到中原之後發現，自己面前有無數的財富、土地、牛羊，以及美女和奴役，於是他們違背諾言，紛紛大肆入侵中原。西晉在長年的內戰中力量早已經被消耗殆盡，而那些世家大族子弟也都只會清談，不敢打仗，於是西晉被強大的匈奴人滅國，漢族也迎來浩劫。
在胡人入華後，他們紛紛對漢族進行屠殺，其中尤以羯族最為血腥和殘酷。羯族是當時最為野蠻的民族，他們兇悍嗜血，在入侵中原後，習慣了遊牧的他們對遼闊的土地根本沒有興趣，自然也就不需要僕役，因此他們將漢族男人全部殺掉，女人則都被當做牲畜關在籠子當中運走，路上不斷行淫亂之事，若是餓了便殺人來食，其慘景不忍卒讀。期間有一些漢族義士帶領軍隊與羯族作戰，但都大多覆滅，因此羯族和其他外族在中原肆虐多年。
直到公元338年，一位悍將從亂世當中崛起，帶給漢族曙光，他就是冉閔。冉閔出身將門世家，他的祖輩大多都是武將，而且都死在抗擊胡人的戰場上。冉閔的父親冉瞻十一歲時，家族中所有成年男子幾乎全部戰死，然而這個孩童卻扛起大旗，繼續抗胡。不過由於勢單力薄，冉瞻最終戰死在與匈奴的戰鬥中。
冉瞻死後，他的兒子冉閔再次從戰場崛起，這位少年不僅繼承了父親的勇猛，行軍打仗也堪稱天才。而且冉閔武功之高令人震驚，他的武力極高，比項羽還要勇猛，在戰場上竟能嚇死匈奴人和羯族人。而在冉閔強大起來後，他立刻號召天下所有漢人起來反抗，一時間聲勢浩大。在冉閔的帶領下，他們滅掉數個少數民族，並建立了冉魏。
而在建國後，冉閔頒布了讓他飽受爭議的「殺胡令」，在他的命令下，苦於蠻族許久的漢人徹底憤怒，他們將羯族等打的節節敗退。而且冉閔下令不要俘虜，遇人則殺，遇城則屠，最後數百萬羯人幾乎全部被屠殺殆盡。
在此之後冉閔還想繼續攻打外族，收復中原失地，還天下漢人一個家國。不過冉閔雖然強悍無匹，但他畢竟建國不久，根基不穩，而他的殺胡令也使得所有胡人同仇敵愾，共同攻打冉閔。最終，冉閔在一場戰役當中被圍，最終被俘。被俘後冉閔依舊沒有投降，他對著鮮卑人破口大罵，最終被鮮卑人慕容恪處死。
按理說，冉閔是當時天下漢人的救星，他拯救了無數漢人於水火，應該是民族英雄。然而冉閔在戰場上數次屠城，將數百萬羯人屠殺殆盡，引來外族對漢族開啟新一輪的屠殺，天下血腥又添幾分。而慕容恪也擔心冉閔的影響力，害怕漢人因此崛起，因而他抹除冉閔的功績，同時不斷宣揚他的殘暴，所以冉閔這位英雄，竟然在後世背負上千年的罵名，實在令人唏噓。