在懷孕後，很多孕婦都會受到孕吐的困擾，不管是在清晨起床，還是在中午用餐結束後，孕吐都有可能說來就來。可以說，孕吐確實是孕期難熬的顯著特徵之一，孕婦們有苦吐不出，突然而至的孕吐還有可能會招來他人的嫌棄。不過，孕吐的程度是因人而異的，有的孕婦孕吐如「蜻蜓點水」，有的卻如「洶湧波濤」，那麼造成這種差別的原因又是因為什麼呢？
姐妹倆懷孕周數差不多，姐姐孕期狂吐妹妹卻大吃大喝，姐姐：孩子也會挑軟柿子捏娜娜和婷婷是姐妹倆，姐姐娜娜性格溫和，妹妹婷婷卻是個急脾氣。兩姐妹懷孕的時間差不多，所以兩人沒事就坐在一起交流孕期感受。令人意外的是，雖然兩人是親姐妹，但是在懷孕感受上卻有很大不同。
姐姐娜娜孕期孕吐明顯，從懷孕一個月就開始一直吐，如今胎兒3個月了，娜娜仍然吐個不停。而妹妹婷婷則跟沒事人一樣，不僅沒有孕吐反應，反而胃口大開，整天在娜娜面前大吃大喝的。
在孕檢的時候，娜娜很是無奈地對醫生吐槽道，「看來小寶寶也喜歡挑軟柿子捏，我性格好，寶寶就欺負我孕吐，我妹脾氣暴躁，反倒懷孕後跟沒事人似的！」一旁的妹妹聽到姐姐這麼說後大笑起來，「你這完全是歪理！不要對人家不孕吐的羨慕嫉妒恨！」
姐妹倆的反應把醫生逗樂了，醫生解釋道，「孕吐的嚴重程度和個人的體質有關，這個是比不來的。不過，你這懷孕3個月了，大多數情況下，到了4個月的時候孕吐就會變得不明顯了，你再堅持堅持！」聽到醫生這樣說後，娜娜覺得仿佛有了盼頭一般。
孕婦孕吐反應大不同這和哪些因素有關？孕吐反應是孕期中非常常見的妊娠反應，這主要是因為胎兒在母體內發育引發了母體內激素分泌等一系列的改變，所以孕吐反應是否明顯，這和胎兒以及孕婦自身都大有關係。通常，如果胎兒狀態穩定的話，那麼孕婦由此受到的身體干擾會相對小一些，這樣孕吐反應就會較弱。相反，如果胎兒狀態不夠穩定，那麼這就容易導致孕婦體內激素分泌出現異常甚至是紊亂，這也就刺激了孕吐反應的發生。
而對於孕婦而言，有的孕婦體質較好，對於體內激素變化有著較強的適應力，那麼在這種情況下，孕婦身上的孕吐反應就不會特別明顯。如果孕婦對於激素變化較為敏感，那麼這就容易導致自身乾嘔、噁心的反應強烈。
另外，如果孕婦在懷孕後承受著較大的心理壓力，長時間保持緊張焦慮的她們也會對孕吐反應非常敏感。受到心理因素影響，孕吐的不適感受會在不知不覺中被放大數倍，這也就讓孕吐變得「來勢洶洶」。
在孕期，孕婦如何才能緩解自身的孕吐反應呢？味道清香的水果對於孕吐有一定的抑制作用，所以在孕婦有乾嘔等不適時可以吃一點水果緩解，水果的清香可以幫助孕婦從孕吐的困擾中解脫出來，同時也有助於孕婦的營養補充。不過，孕婦儘量不要選擇糖分過高的水果，避免孕期攝糖過多。比如說，柚子、梨子、蘋果等水果，酸甜適宜，更適合孕婦壓制孕吐。
在孕期里，孕婦也要注意自身情緒狀態的調整，不要讓自身被緊張焦慮等不適感所困擾。適當地去室外走一走，這不僅可以幫助孕婦釋放孕期壓力，同時也有助於孕婦轉移注意力，降低對於孕吐感受的敏感度。另外，孕婦孕期的睡眠質量也要有所保證，睡不好的話很容易影響情緒狀態，也容易加重身體不適感。
在日常生活中，家人們也要給予孕婦更多的關懷和包容，比如說，孕婦對於氣味比較敏感，那麼家人們最好注意保持室內氣味的清新，儘量不要讓孕婦聞到油煙味。另外，孕婦對於某些氣味會很敏感，家人們不要覺得這是孕婦「矯情」，這其實是孕婦自身也無法控制和左右的。
大多數情況下，孕婦不必為孕吐反應而過於擔憂，在懷孕初期，胎兒的體積很小，他們所攝入的營養成分十分有限，這時候只要孕婦的營養補充充足，那麼就不必擔心孕吐會影響到胎兒。而且孕吐通常會在懷孕4個月後逐漸緩解，並不會持續整個孕期，所以孕婦們一定要保持良好心態，更加淡定地度過孕期。